Sundhedsrisici ved ekstra kropsfedt: 11 tilstande knyttet til fedme

Ekstra mavefedt øger risikoen for:

1. Hjerte-kar-sygdom/aterosklerose: Plaque-opbygning begrænser blodgennemstrømning.
2. Højt blodtryk: Øget vaskulær belastning.
3. Type 2 diabetes: Visceralt fedt forårsager insulin-modstand.
4. Søvnapnø: Åndedrags-underbrud under søvn.
5. Led-problemer: Ekstra belastning på knæ, hofter, ankel.
6. Visse kræftformer: Bryst, livmoder, tyktarm, prostata.
7. Hud-problemer: Stræk-mærker, acanthosis nigricans, svamp-infektioner.
8. Reflux (GERD): Mave-tryk presser maveindhold opad.
9. Mentalt helse: Depression, angst, lavt selvværd.
10. Fed lever (NAFLD): Fedt-akkumulation i lever.
11. Ufrugtbarhed: Hormonelle ubalancer hos begge køn.

Ikke alle overvægtige oplever disse, men sund vægt via kost, motion og livsstil reducerer risici.