Næringsstof fordøjelse: Stedspecifik nedbrydning af kulhydrater, proteiner, fedtstoffer og nukleinsyrer
Fordøjelse er en sekventiel, kompartimentaliseret proces, hvor hvert makronæringsstof hydrolysere af specifikke enzymer ved optimale pH-niveauer langs fordøjelseskanalen.
1. Kulhydrater
- Mund: Spyttamylase (ptyalin) initierer stärkelsefordøjelse, bryder den ned til maltose, maltotriose og α-grænse dextriner. Den inaktiveres af mavesyre.
- Tarm (duodenum/jejunum): Pankreatisk amylase fortsætter stärkelseopbrydning. Børstegrænse-enzymér – maltase, sukrase-isomaltase, lactase, trehalase – hydrolysere disaccharider til monosaccharider (glukose, fruktose, galactose). Absorption sker via SGLT1 (glukose/galaktose) og GLUT5 (fruktose).
2. Proteiner
- Mave: Pepsin (aktiveret fra pepsinogen ved HCl) knuser proteiner til store peptider. HCl denaturerer også proteiner og dræber mikrober.
- Tarm: Pankreatiske proteaser (trypsinogen → trypsin via enteropeptidase, så chymotrypsin, elastase, carboxypeptidaser A/B) producerer oligopeptider. Børstegrænse peptidaser (aminopeptidaser, dipeptidaser) giver amino syrer og di/tripeptider. Absorption via PepT1 (di/tripeptider) og specifikke amino syre transportører.
3. Fedtstoffer
- Mund: Lingual lipase spiller mindre rolle, aktiv i maven.
- Mave: Mavelipase udfører 10–30 % hydrolyse; peristaltik giver emulgering.
- Tarm: Galle (fra lever/galleblære) emulgerer fedt til miceller. Pankreatisk lipase (med colipase) hydrolysere triglycerider til 2-monoglycerid og to frie fedtsyrer. Cholesterolesterase og fosfolipase A2 virker på andre lipider. Produkter absorberes som miceller, re-esterificeres i enterocytter, pakkes i chylomikroner, og går ind i lymfesystemet så blodet.
4. Nukleinsyrer
- Tarm: Pankreatiske nukleaser (DNase, RNase) bryder DNA/RNA ned til nukleotider. Børstegrænse nukleotidaser og fosfataser producerer nukleosider, phosphat og baser, absorberet via nukleosid-transportører.
Absorptionsnav: Den tynde tarm
Den tynde tarm (duodenum, jejunum, ileum) er det primære sted for absorption af alle næringsstoffer. Villi og mikrovilli forstørrer overfladearealet ca. 600-gange. Vand, elektrolytter, vitaminer og mineraler absorberes også her. Tyktarmen absorberer primært vand, elektrolytter og kortkædede fedtsyrer fra fiberfermentation.
Fordøjelsessundhed
- Imodium (Loperamid): Anvendelse, Bivirkninger & Dosering
- GERD-kost: Fødevarer at spise & undgå til lindring | Mayo Clinic eksperter
- Cyste definition: Væskefyldte poser i kroppen
- Hvor lang tid tager det at fordøje en muffins?
- Ulcerøs colitt-kost: Håndter symptomer og forbedr sundhed
- Galesten: Naturlige midler & forebyggelse - En omfattende guide
- Næringsstofoptagelse: Sådan udvinder fordøjelsessystemet essentielle stoffer
