Ileostomi-pleje: Forståelse og håndtering af dit stoma

Ileostomi skaber ny afføringsåbning (stoma) på maven, hvis en del af tyktarmen mangler/er ubrugelig. Afføring går i pose patienten bærer.

Forberedelse

• Sjældent akut – uger til planlægning. Team: læger, sygeplejerske, diætist, socialarbejder uddanner dig i ileostomi-pleje.

Overvejelser efter operation

• Pose sidder på stoma via rør. Bæres altid – men diskrete, med lugtreduktion.
• Lær at skifte pose, hudepleje (vigtigt!), genkende komplikationer (hudirritation, prolaps, retraktion, stenose).

Kost

• Umiddelbart efter OP: undgå vanskelig fordøjelig mad.
• Over uger: genindfør de fleste tidligere fødevarer – undtagen de der giver ubehag/diarré.
• Vigtigt: tyg grundigt, spred måltider.
• Blokade-risiko: undgå nødder, rå grøntsager, popcorn, skaller, tørfrugt initielt.

Motion

• Vigtig for sundhed. Mini-ostomi-poser til svømning/fysisk aktivitet.
• Kontaktsport: beskytt stoma.

Vand – kritisk

• Min. 64 oz (ca. 1,9 L) vand dagligt – skyller affald, forebygger dehydrering (især startfasen med begrænset kost).
• Elektrolyt-drikke kan være nødvendige ved høj output.

Psykososialt

• Kroppsbillede, seksualitet, rejser – supportgrupper (Danske Ilco-foreninger) er uvurderlige.
• Stoma-terapeut er din primære kontakt.