Foregår fordøjelsen hele tiden?
Her er en generel oversigt over fordøjelsesprocessen:
1. Indtagelse :Dette er den første fase af fordøjelsen og involverer indtagelse af mad gennem munden.
2. Mekanisk fordøjelse :Dette sker i munden og maven, hvor maden nedbrydes fysisk. Tygning, maling og kærning er alle eksempler på mekanisk fordøjelse.
3. Kemisk fordøjelse :Dette begynder i munden med enzymet spyt amylase, der nedbryder kulhydrater. Det fortsætter i maven, hvor mavesaft hjælper med at nedbryde proteiner, og i tyndtarmen, hvor forskellige enzymer og sekreter yderligere nedbryder kulhydrater, proteiner og fedtstoffer.
4. Absorption :Dette er den proces, hvorved de nedbrudte næringsstoffer optages i blodbanen. Tyndtarmen er det primære sted for absorption.
5. Udskillelse :Ethvert ufordøjet materiale, sammen med affaldsprodukter, udskilles fra kroppen gennem afføringsprocessen.
Fordøjelsen opstår typisk som reaktion på tilstedeværelsen af mad i fordøjelsessystemet. Det styres af forskellige hormoner og nervesignaler, der hjælper med at regulere frigivelsen af fordøjelsessaft og enzymer. Mellem måltiderne er fordøjelsessystemet i hviletilstand, og fordøjelsen foregår ikke aktivt.
Digestive Sundhed