Sådan mindske lugten af afføring
1
Vær opmærksom på de tidspunkter din afføring er den mest ubehagelige . Mens der er ændringer i kosten , du kan gøre for at mindske lugten , den eneste måde at vide præcis, hvad du spiser , der påvirker lugten er at tage til efterretning, hvad du har spist før hver afføring. Nogle gange er lugten blandet med noget, du har forbrugt tidligere på dagen , hvilket giver dig en anelse om hvad man skal undgå.
2
Spis mindre kød. Ifølge Smelly Poop hjemmeside, sulfider i kød forårsager lugten af afføring til at være mere potent. Du kan kæmpe dette ved at spise mere friske, økologiske frugter , grøntsager og korn og giver dit system en pause fra kød og næ .
3
Drik mere vand . Duften af din afføring tendens til at få stærkere, når du indtager mere mad og drikke med kunstige aromaer eller tilsætningsstoffer ifølge Med Friendly website . Hvis du drikker almindelig gamle vand med intet tilføjet, kan du hjælpe med at reducere lugt lidt .
Hoteltilbud
Digestive Sundhed
- Hvordan at være forberedt til tandlæge
- Hvordan man kan reducere Postpartum Ødem
- Sådan Reducer Medi -Cal Andel af Cost
- Hvordan man kan reducere omkostningerne ved kosmetisk kirurgi
- Hvordan til at mindske virkningerne af anæstesi
- Hvordan man kan reducere risikoen for kræft i æggestokkene
- Hvordan at reducere størrelsen af mandlerne