Lavt placeret mavegas: Årsager, symptomer & lindring

Mavegas, selvom det er normalt, kan forårsage smerter, opstødning, blæst og flatulens. Lavt placeret mavegas kan forårsages af, hvordan og hvad du spiser, eller en medicinsk tilstand.

Slugning af luft

• At sluge luft, mens du spiser eller drikker, kan forårsage lavt placeret mavegas. Luften bliver en boble af gas i din mave. Desuden, mens du ryger, tygger tyggegummi eller hoster, kan du også sluge luft.

Typer

• De typer af fødevarer, du spiser, kan forårsage mavegas. Kroppen fordøjer og optager ikke altid nogle fødevarer med sukker, fibere og starch.

Fødevarer, der kan forårsage gas

• Ifølge National Digestive Diseases Information Clearinghouse omfatter fødevarer, der kan forårsage lavt placeret mavegas: bønner, broccoli, hvidkål, blomkål, mælk og mejeriprodukter, kunstige sødningsmidler, ferskner, svesker, tomater, citrusfrugter, Rosenkål, radiser, løg, pasta, hvede, salat, rosiner og kulsyrede drikkevarer.

Irriterbar tarmsyndrom

• Irriterbart tarmsyndrom (IBS) er en helbredstilstand, der bidrager til overmæssigt lavt placeret mavegas. Nogle gange kan den mad, du spiser, påvirke IBS.

GERD

• Gastroøsofageal Refuksygdom (GERD) er også en medicinsk tilstand, der forårsager overmæssigt mavegas. GERD forværres af de fødevarer, du spiser, og hvor meget luft du sluger mens du spiser.