Tynd- og tyktarm: Fordøjelse, absorption og affaldseliminering

Tarmene afslutter fordøjelsen og genvinder næringstoffer og vand.

Tyndtarmen (6–7 m) — Næringabsorptions-hub

• Duodenum: Modtager chym + pankreatiske enzymer + galle. Neutraliserer syre.
• Jejunum/ileum: Villi/mikrovilli absorberer:
  • Kulhydrater → glukose, galactose, fruktose.
  • Proteiner → aminosyrer, di/tripeptider.
  • Fedtter → fedtsyrer, monoglycerider → resyntetiseres til chylomikroner → lactealer.
  • Vitaminer, mineraler, vand, elektrolytter.

Tyktarmen (1,5 m) — Vandgenvinding & mikrobiom

• Absorberer vand, Na⁺, Cl⁻, K⁺ → fastgør affald.
• Mikrobiota fermenterer fiber → SCFA (butyrat brændstof for colonocytter), syntetiserer vitamin K, B₁₂, biotin, folat.
• Opbevarer fæces indtil defekation (rektal distension → lyst).

Klinisk relevans

• Tyndtarmsygdom → malabsorption, vægttab, diaré.
• Tyktarmsygdom → ændret afføring, blødning, smerter.
• Mikrobiom-mangfoldighed forbundet med immunitet, metabolisme, stemning.

Beskyt med fiber, fludindtag, diverse planter, omhyggelige antibiotika.