Tyktarmens Sundhed: Forståelse af Fordeler & Betydning af Tyktarmfunktion
For et århundrede siden sagde John Harvey Kellogg (tidlig holistisk læge, kendt som opfinder af cornflakes): "90% af sygdomme skyldes urimelig funktion af tykktarmen". Den tanke er stadig et guidende princip i alternativ medicin.
Alt vi spiser, drikker eller indtager passererer tykktarmen. Tykktarmen er forbundet med næsten hver del af kroppen. Hvis affald og toxiner akkumuleres, genoptages de i blodstrømmen, så kroppen fungerer ineffektivt.
Betydning
Du er det du spiser – ikke kun i dag, men hvad du spiste i fjor. Tarme kan opbevare halfordøjet mad, medicin og giftige kemikalier i årtiers tid. Elvis Presley var berømt for sin musik og berømtet for en kost rig på fastfood og stoffer. Hans obduktion viste hans tykktarm propfyldt med hvid, krit-lignende fekalitet.
Hvis toxiner og affald akkumulerer, kan de indhærde og hæfte sig til tykktarmvægge, og immunsystemet forsvages. Du kan opleve en bred vifte af symptomer der mindsker livskvalitet: rygsmerter, blæstning, kolde hænder/fødder, forstoppelse, diaré, træthed, gas, hovedpine, hæmorroider, fordøjelsesbesvær, søvnløshed, irriterethed, ledsmerter, menstruationssmerter, migræner, samt sygdomme som astma, allergier, artritis, forkølelse, depression.
Tarmrensning fjerner disse toxiner, øger energi og styrker immunsystemet.
Fordeler
Når tykktarmen er fri for akkumulerede toxiner/affald, kan den fungere effektivt igen. Ofte ryddes immun- og cirkulationsproblemer op, når tykktarmen fungerer effektivt.
Blandt fordele: forbedret afføringsfunktion, forbedret næringoptagelse, lindring af ovennævnte lidelser. Yderligere fordele: øget energi, mere utholdenhed, vægttab, dyb søvn, koncentration, færre humørsvingninger/angst, forbedret libido, bedre næringoptagelse, klarere hud.
Typer
Mange måder at rens tykktarmen på, mange produkter på markedet: drikkevarer, urteteer, enzymer, afføringsmidler, piller, pulvere, kapsler. Kolon-irrigasjon/hydroterapi er hurtigst og mest effektiv. Her skylle vand mildt tarme, løsner og løser gammelt affald og giftstof-opbygning.
Når tykktarmen er renset, justér kosten: rå frugt/grøntsager, undgå bearbejdet mad, raffineret sukker, alkohol. Kostomstilling alene er ikke nok til at rens tykktarmen.
Advarsel
Vælg rette metoder/produkter. Vælg naturlige produkter, der ikke er vanedannende. Endda urtete kan være vanedannende ved længere brug. Undgå afhængighed af produkter til normal funktion.
Kolon-irrigasjon anbefales IKKE ved indre hæmorroider, hjerte/nyresygdomme, ulcerøs colitis, Crohns sygdom, rektale/anale/tykktarmsygdomme medmindre læge anbefaler det.
Vær varsom mod internet-sider der tilbyder gratis tarmrensning. Ofte betaler du fragt og opdager senere, at du har tilmeldt dig et prøveprogram, der er svært at afmelde. Læs fine print.
Ekspertindsigt
De fleste kolon-irrigations-praktikere bruger engangs- og sterilisert udstyr – ingen infektionsrisiko. Temperatur og tryk reguleres, processen er risikofri ved korrekt udstyr/procedurer.
Alvorlige sygdomme relateret til elimineringsproblemer: tykktarmskræft, tarmileus, Crohns sygdom, diaré, divertikulitis, colitis, polyposis, IBS, Hirschsprungs sygdom.
Fordøjelsessundhed
- Forståelse & håndtering af kronisk forstoppelse: Årsager & lindring
- Hvordan pankreatisk saft og galde neutraliserer mavesyre i duodenum
- Forståelse og forebyggelse af gastroesofageal reflux (GERD)
- Bowtrol: Potentielle bivirkninger og hvad du skal vide
- Stivelsefordøjelse: Det enzymatiske sti fra polysaccharide til glukose
- Syrerefluks-kontrol: Symptomer, årsager & effektiv håndtering
- Båndorm: Anatomii, struktur og livscyklus
