Forståelse af diarré: Årsager, symptomer og hvornår du skal se læge

Diarré er en tilstand, hvor du har våd, løse tarmbevægelser, der normalt forekommer med mavekramper, som kan være ret alvorlige. Symptomerne på diarré kan vare i et par dage, hvilket betyder at gå på toilettet oftere. Og dette, hvis det ikke overvåges, kan forårsage dehydrering. Kontakt altid din læge, hvis du har haft diarré i mere end et par dage, da dette kan signalere noget mere alvorligt end en mavebug.

Medicin

En parasitær bakteriel infektion kan være årsagen til din diarré. Hvis din læge bestemmer, at dette er årsagen, vil han forskrive dig et antibiotikum for at hjælpe med at ødelægge bakterierne, og symptomerne vil aftage. Receptfrie mediciner som Imodium kan hjælpe dig med at føle dig hurtigere bedre ved at absorbere de væsker, du har forbrugt, hvilket gør afføringen mere fast, og derved stoppe diarréen. Læger anbefaler normalt ikke diarré-medicin, fordi tilstanden er kroppens måde at eliminere "bugs" på. Hvis du lader den løbe sin kurs, vil du føle dig bedre efter en stund.

Mad og drikke

En af de vigtigste ting, du kan gøre, når du har diarré, er at drikke masser af væsker for at genopfylde de væsker og elektrolytter, der tabes under dine diarré-anfald. BRAT-kosten – bananer, ris, æbler og toast – anbefales normalt, når du har symptomer på diarré, og bør fulgtes, indtil symptomerne er stoppet. Yoghurt er også en god mad at behandle diarré med, da den indeholder aktive kulturer, der kan lette symptomer.

Hjemmemiddel

Der er mange hjemmemidler, der kan hjælpe med behandling af diarré. Bland en tsk æblecidderved i et glas vand og drik det til hvert måltid. Det siges at hjælpe med symptomerne på diarré. Fire spsk honning blandet med et glas vand siges også at være nyttigt ved behandling af diarré, ligesom at drikke en fuld kop syltede agurker-juice.