Næringstiltagelse: Forståelse af mave og tyndtarms rolle
Mave: Minimal tiltagelse
- Tiltager: Alkohol (simpel diffusion), vand (lille mængde), visse lipido-løselige medicin (aspirin, nogle anæstetika).
- Tiltager IKKE signifikant: Kulhydrater, proteiner, fedtsyrer, vitaminer, mineraler.
- Primære roller: Mekanisk rystning, kemisk fordøjelse (pepsin + HCl), opbevaring, kontrolleret frigivelse (pylorisk sfinkter), intrinsisk faktor-sekretion (B12-absorption senere).
Tyndtarm: Absorptions-maskinen
Strukturel forstærkning
- Cirkulære folder (plicae circulares) ×3
- Villi (finger-lignende) ×10
- Mikrovilli (børstebord) ×20
- Total forstærkning ~600-gange → overfladeareal ~250 m² (tennisbane).
Transportmekanismer
| Næringsstof | Apikal transporter | Basolateral exit |
|---|---|---|
| Glukose, Galaktose | SGLT1 (Na⁺-koblet) | GLUT2 |
| Fruktose | GLUT5 | GLUT2 |
| Aminosyrer | Flere Na⁺-afhængige (B⁰, ASC, osv.) | Diverse |
| Di-/tripeptider | PEPT1 (H⁺-koblet) | H⁺-gradient |
| Fedtsyrer, monoglycerider | Diffusion / CD36 / FATP4 | Re-estrerificeret → chylomikroner → lymfe |
| Vandopløselige vitaminer | Specifikke bærere (fx B12-IF → cubilin) | Portal blod |
| Fedtopløselige vitaminer | Blandede miceller → diffusion | Chylomikroner → lymfe |
| Vand, elektrolyter | Paracellulært + transcellulært (NHE3, DRA, osv.) | Portal blod |
Klinisk relevans
- Mave-bypass → hurtig næringstilførsel til distal tarm → GLP-1-bølge, dumping-syndrom, malabsorption.
- Kort tarm-syndrom → tab af absorptions-overflade → TPN-afhængighed.
- Celiaki → villi-atrofi → flernæringsstof-mangel.
Fordøjelsessundhed
- Forståelse af opkastning: Årsager, symptomer og hvornår man skal søge hjælp
- Vand-transit-tid: Fra mave til intestinal absorption
- Insekters fordøjelsessystem: Forarm, midtarm, bagarm og specialiserede strukturer
- Forstå gas og sur opstødning: Årsager, symptomer og håndtering
- Forståelse og lindring af gas: Årsager og hjemmemidler
- Forstå grønne afføringer: Årsager, lindring og hvornår du skal bekymre dig
- Fordøjelsestid for ribben: Hvorfor det tager 2–4 timer og hvad der påvirker det
