Aloe Vera Juice for afgiftning

Den aloe vera plante er en stor kilde til vitaminer og mineraler. Ved at indarbejde blade og saft i din kost , kan du afvænning kroppen dagligt og øger immunforsvaret og fordøjelsessystemet sundhed . Følgende strategier vil demonstrere, hvordan du kan blande aloe vera blade eller bruge en aloe vera ekstrakt til afgiftning . Aloe Vera Drik Indstillinger

Aloe Vera giver vitaminer A , B1, B2 , B6, B12 , C og E , sammen med folinsyre og niacin. Brugt i århundreder som en naturlig afgiftning agent , aloe vera fjerner giftstoffer fra kroppen og understøtter den generelle sundhed . Det er effektivt , når de indtages alene som en drik , eller når blandet med andre frugter og grøntsager. For en forfriskende aloe vera drikke, tilsættes 3 skiver af bladene , 1 spiseskefuld honning , 4 isterninger , et stænk af tranebærsaft og et stænk af frisk citronsaft . Læg alle ingredienserne i en blender eller saftpresser og blend indtil glat. Denne aloe vera drik vil supplere enhver midt på eftermiddagen snack og kan serveres med en plade af grøntsager.
Aloe Vera Juice Uddrag

Aloe vera blade kan tilføjes til salater eller drysses over dampede grøntsager . Tilføj en håndfuld af romaine salat og baby spinat . Bland i en skål, drys med et stænk af olivenolie som du hvirvle skålen rundt ( en blanding ske eller tænger kan også bruges til at udføre dette trin ) . Tilføj pinjekerner og fortsætte med at blande . Hak et lille avocado og drys Bedst med 3 til 4 skiver af aloe vera blade. Tilføj yderligere krydderier som timian eller hakket hvidløg ( frisk hvidløg kan også bruges ) . Serveres med en aloe vera juice . Der er en række muligheder. Du kan bruge en aloe vera juice ekstrakt og blande det med rå frugter som kiwi , citron og melon . Eller du kan købe aloe vera juice og hæld det over et glas knust is .
Aloe Vera Juice

Tilføj aloe vera til detox opskrifter som rå eller dampede grøntsager , bønner eller pasta . Broccoli, blomkål og tomater er gode vegetabilske muligheder for enhver afgiftning program . Spise rå eller dampet for et sundt måltid eller mellemmåltid . Kidneybønner, pinto bønner, Mung bønner , garbanzo bønner ( kikærter ) og adzukibønner er store bønne muligheder. Hver fremmer elimination og understøtter fordøjelsessystemet sundhed . Hvede - fri pasta med artiskokker og oliven er en stor pasta mulighed. Serveres og drys med aloe vera blade for et stort måltid eller snack. Serveres med aloe vera juice . Du kan enten bruge en kommerciel mærke af saft eller tilføje 10 til 12 blade til 1 liter vand . Rør rundt og tjene. ( Den gallon vand kan erstattes med æblejuice, appelsinjuice eller ananas juice . )
Hoteltilbud