Kan fordøjelsesproblemer Årsag bihulebetændelse
? Fordøjelsesproblemer kan føre til fejl i mange af kroppens enkelte systemer . Det bihuler er ingen undtagelse. Når fordøjelsessystemet fungerer ikke korrekt at fordøje og eliminere måltider dagligt , kan det føre til kronisk bihulebetændelse. Fastholdelse af optimal fordøjelse kan forhindre denne forekomst eller afhjælpe problemet . Gær overvækst
Kilden til sinus problemer relateret til fordøjelsessystemet ligger i tarmene. Der skal helst være en balance mellem gær og gode bakterier i tyktarmen. Disse to kan blive ubalanceret på grund af brug af antibiotika og dårlige livsstilsvaner , såsom at spise forkert og alkohol og tobak. Når dette sker , gær , som er en svamp , der vokser ud af kontrol. Det tager over tarmene, voksende lange rødder , der når dybt ind i tarmvæggen.
Vores kroppe formår at dræbe nogle af gær, der har borede i tarmvæggen. Når dette sker , er hullet skabt af gær forbliver åben , så ufordøjet fødevarer og andre toksiner ind i blodbanen . Ud over at forårsage bihulebetændelse , dette medfører et væld af andre problemer lige fra allergier og hudproblemer til autoimmune sygdomme , såsom gigt .
Dræbe og Heal
gær fødes af sukker og raffinerede kulhydrater , så det er vigtigt at fjerne fødevarer i disse grupper fra din kost til gæren er under kontrol. Caprylsyre , olie af oregano og oliven blade ekstrakt kan træffes for at hjælpe med at ødelægge gær. Disse urter og kosttilskud er tilgængelige i de fleste helsekost butikker , og du kan tage 600 mg caprylsyre to gange om dagen , 500 mg Olivenbladsekstrakt tre gange om dagen, og olien af oregano , som er tilgængelig i softgeler kan tages to gange dagligt. Alle disse bør tages med et måltid, så de ikke forstyrre din stomack . Fortsæt dette regime i to måneder for at sikre, gær overvækst er blevet elimineret .
For at forhindre gær vokse ud af kontrol igen , tilføje probiotika og gode bakterier til din kost. Probiotika kan tages i piller til rådighed i håndkøb, eller du kan få denne værdifulde komponent ved at spise yoghurt eller gærede fødevarer, ligesom sauerkraut .
At gæren er død og borte , fylde hullerne efterladt for at forhindre yderligere symptomer på utæt tarm syndrom. Tilføj glutamin pulver til din supplement regime. Dette er en aminosyre , der hjælper kroppen i at reparere sig selv. Den findes på helsekost butikker og endda nogle store kæde detailhandlere. Dette kommer i pulverform , og det bør være tilstrækkeligt til at tage 1/4 tsk. tre gange hver dag mellem måltiderne. Efter denne fuldstændige regime i mindst to måneder, bør din sinus problemer forbedre.
Digestive Sundhed