Forstå mavelidelser: Symptomer, årsager & forebyggelse

Oversigt over mavelidelser

Mavelidelser omfatter en række tilstande, herunder fødevarerallergier og -intolerancer, syrefluks, gastroenteritis og fødevareforgiftning samt mavesår, polyper og kræft. Selvom enhver kan udvikle en mavelidelse, er folk med familiehistorie for maveproblemer, der spiser visse typer mad, spiser for meget eller for hurtigt, eller lider af emotionel stress, mere benægtede til at udvikle visse typer mavelidelser. Overvej denne information fra Mayo Clinic og National Institute of Diabetes, Digestive and Kidney Diseases om tegn og symptomer på mavelidelser.

Røg

Folk med mavelidelser kan hyppigt røge (burpe), og røget kan lade personen med en dårlig smag i munden. Røgene kan have en ugynnsom duft og kan være vanskelige at kontrollere. Nogle mennesker kan finde ud af, at visse fødevarer, herunder koffeininholdige drikke, alkohol og fede fødevarer, gør røgen mere hyppig eller alvorlig.

Opblæsning

Opblæsning af maven og bugen kan udvikle sig hos folk med mavelidelser. Maven kan se udvidet og opsvulmet ud, som om personen var flere måneder gravid. Folk kan have svært ved at bære eller lukke deres sædvanlige bukser eller nederdele som følge af opblæsning.

Gasser

Mavelidelser som laktoseintolerans kan få folk til at udvikle gasser (flatulens), som kan være ukontrollerbare. Gasserne kan have en grim lugt og nogle gange blive ledsaget af tarm- eller urininkontinens. Folk kan finde ud af, at at undgå fødevarer høje i fiber, som bønner og visse grøntsager, kan reducere hyppigheden af at slippe gasser.

Hjertebrænd

Mavelidelser som syrefluks kan få folk til at have hjertebrænd eller en fornemmelse af ubehag i øvre bryst og hals. Folk kan finde ud af, at hjertebrænd opstår eller bliver værre efter at have spist fede eller krydrede fødevarer eller drikkevarer indeholdende koffein eller alkohol. At tage antacider eller spise noget fadt som saltstænger kan reducere ubehaget forårsaget af hjertebrænd.

Fordøjelsesbesvær

Folk med mavelidelser som polyper i maven kan føle sig mette hurtigt, selv efter kun at have spist lidt mad. De kan føle, som om de har en "sten i maven". Folk kan finde ud af, at fede, fritstegte eller krydrede fødevarer forøger eller forværrer følelser af fordøjelsesbesvær.

Kvalme

Mavelidelser som polyper eller kræft, samt fødevarerintolerancer og andre tilstande, kan få folk til at blive kvalme ved synet eller lugten af visse fødevarer. Kvalme kan også blive ledsaget af mangel på appetit, opkastning eller diaré, især hos folk med fødevareforgiftning ("maveinfluensa").

Smerter

Folk med mavelidelser som laktoseintolerans eller fødevarerallergier kan udvikle mave- og bug smerter efter at have spist mælkeprodukter eller de ingredienser, der udløser deres allergier. Mavekramper kan også forekomme hos folk med lidelser som gastroenteritis. Folk kan finde ud af, at deres mavesmerter bliver værre efter at have spist et stort måltid eller drukket koffeininholdige eller alkoholholdige drikkevarer, som kan irritere maven.