Naturlig laksans: Havsalt til fordøjelseslindring & forkyldebehåndling

Havsalt er en naturlig alternative til skarpe kemiske laksans. Uraffinert havsalt er at foretrakke fremfor raffineret bordssalt, fordi det indeholder mineraler, som vores kroppe har brug for. Havsalt laksans bruges også som folkemedicin mod forkyldehinder og luftvejsinfektioner. De fleste foretrækker at bruge havsalt laksans om aftenen for ikke at blive forstyrret af arbejde eller andre forpligtelser. Laksansen kan tages om morgenen, men vær forberedt på at blive hjemme hele dagen.

Ting du har brug for

• 2 kvarts vand
• 2 spsk uraffinert havsalt
• Citron- eller limejuice (valgfrit)
• Kop

Instruktioner

1. Kog to kvarts vand. Lad vandet afkøle til te-temperatur (ca. 70 grader). Bland to spsk uraffinert havsalt i vandet.

2. Drik salt- og vandblandingen. At drikke saltvand kan være vanskeligt for nogle. Tilføj citron- eller limejuice for at maskere smagen, hvis det er et problem.

3. Vent på, at laksanen virker. Sørg for at være tæt på et badeværelse, da laksanen virker hurtigt.