Forståelse af type 2 diabetes: Symptomer, risikofaktorer og forebyggelse

Type 2 diabetes er en sygdom, hvor kroppen ikke korrekt bruger insulin, et hormon nødvendigt for sukkeroptagelse. Denne insulinmodstand resulterer i høje sukker-niveauer i blodbanen, hvilket kan føre til større sundhedsproblemer, hvis det ikke behandles.

Risikofaktorer

Type 2 diabetes udvikler sig over tid, og alle kan få det. Dog kan visse faktorer øge risikoen for at udvikle det, såsom overvægt, familiebetinget diabetes og højt blodtryk eller højt kolesterol.

Symptomer

Almindelige symptomer på type 2 diabetes inkluderer øget tørst og urinering, ekstrem sult og træthed. Fordi sukkeret opbygger sig i blodet i stedet for at give cellerne energi, kan kroppen begynde at bruge sit lagrede fedt, hvilket resulterer i uforklarlig vægttab.

Diagnose

Diabetes forårsager, at sukkeret skabt fra den mad du spiser, opbygger sig i blodbanen i stedet for at brændstofre kroppen. En blodprøve kan måle sukker-mængden, og hvis den er højere end normalt, kan det indikere diabetes. Din læge vil bekræfte dette ved at udføre en anden test på et senere tidspunkt.

Behandling

At følge en velbalanceret kost og få mere motion kan hjælpe med at opretholde sunde blodsukker-niveauer, men hvis det ikke er nok, er orale mediciner tilgængelige. Nogle type 2-diabetikere skal tage insulin-sprøjter, hvis de ikke producerer nok selv.

Forebyggelse/Løsning

Det er muligt at udskyde eller endog forhindre udviklingen af type 2 diabetes ved at følge en sund livsstil. At tabe overflødigt vægt kan reducere risikoen for at udvikle diabetes, ligesom at spise sundere og motionere regelmæssigt, ifølge Mayo Clinic's hjemmeside.