Sådan Fortæl Hvis din ægtefælle er Deprimeret

Cirka en ud af 10 voksne i USA lider af depression , rapporterer Centers for Disease Control og Forebyggelse. Nogen meget tæt på dig , kan have depression , så som din ægtefælle . Ifølge WebMD , kan ubehandlet depression alvorligt påvirke et ægteskab , og kan endda føre til skilsmisse . Hvis du lære om de tegn og symptomer på depression , kan du hjælpe din ægtefælle komme igennem en vanskelig tid. Instruktioner
1

Lyt nøje til , hvad din ægtefælle siger. Din ægtefælle kan indirekte udtrykke følelser af håbløshed , værdiløshed og hjælpeløshed . Lyt efter sætninger som " Livet er ikke værd at leve " eller " Jeg er bare en byrde for alle. " Disse sætninger kan indikere et alvorligt problem med depression.
2

Vær opmærksom på din ægtefælles spise og sove vaner. Væsentlige ændringer i disse vaner er symptomer på depression . Ifølge HelpGuide.org , hvis din ægtefælle sover mindre end normalt eller oversleeping , hun kan blive deprimeret. Depression kan ændre spisevaner så godt. Mennesker, der er deprimerede kan have maveproblemer eller være for optaget til at spise. Andre lider af depression , kan henvende sig til mad til komfort og spise for meget.
3

Overvåg din ægtefælles indtagelse af alkohol og narkotika. Overdreven drikke og stigende brug af både rekreative og receptpligtig medicin er tegn på depression .
4

Hold øje med tegn på, at din ægtefælle kan være at miste interesse i aktiviteter, der bruges til at gøre ham glad . Undersøg, om han bruger mindre tid sammen med sine venner eller undgå sociale sammenkomster.
5

Tag meddelelse om konstante medicinske klager , især hvis de ikke løses ved behandling . Ifølge National Institute of Mental Health, kan vedvarende hovedpine , smerter og fordøjelsesproblemer være tegn på depression .
6

Kig efter ændringer i din ægtefælles niveau af aggression og irritabilitet. Hvis din normalt mildt sind ægtefælle bliver let vred eller usædvanligt lunefuld eller kritiske , kan hun være deprimeret.
Hoteltilbud