Subsyndromal depressive symptomer
En person med subsyndromal depressive symptomer kan opleve en gradvis tab af interesse i familien, venskaber , arbejde og fritidsinteresser. De kan pludselig føler dyster eller har episoder af uforklarlige gråd . Disse individer kan også blive let ophidset og irriteret over tilsyneladende mindre uheld . De kan også vise vredesudbrud ved råben , skrige, slå eller smide ting .
Søvnforstyrrelser
Lider af milde depressive symptomer ofte udviser usædvanlige søvnmønstre og cykler . De kan sove i de vågne timer og har søvnløshed eller søvn mangel natten. Dem med mild depression kan også have et ønske om at sove for meget. De kan stemme hyppige klager over at være for træt eller for søvnig til at engagere sig i normale dagligdags aktiviteter . De kan også indberette oplever foruroligende drømme eller mareridt .
Utilstrækkelig Koncentration
En person lider af milde depressive symptomer kan forekomme forvirret , usammenhængende eller desorienteret på tidspunkter . Han kan have svært ved at gøre selv små beslutninger eller kan spørge nogen til at bestemme for ham. Han kan også have svært ved at huske ting, der spænder fra almindelige dagligdags rutiner til særlige lejligheder og store begivenheder . Det kan være svært for ham at koncentrere sig om specifikke opgaver , især dem, der kræver konstant opmærksomhed i en længere tidsperiode .
Hoteltilbud
depression