De fysiske effekter af depression: Hvordan det påvirker din krop

Hvis du er depressiv, kan du opleve fysisk smerte og ubehag, ud over de emotionelle aspekter. Serotonin og noradrenalin er neurotransmittere i hjernen, der kontrollerer humør såvel som fysisk smerte. Når normale niveauer mislykkes, har du symptomer på depression såvel som fysiske lidelser. At behandle de fysiske problemer såvel som de emotionelle symptomer er vigtigt for din genopretning. Det er kritisk at søge medicinsk hjælp til depression, især hvis du har tanker om selvmord eller konstant tænker på døden.

Hovedpine og mavesmerter

Du kan opleve hovedpine, mave- eller abdominelle smerter på grund af en øget følsomhed over for smerte, når du er depressiv.

Ryg- og ledsmerter

Du kan opleve ryg- og ledsmerter med depression.

Vægtforandringer

Depression kan påvirke din appetit og bringe om vægttab eller vægtøgning.

Søvnproblemer

Når du er depressiv, kan du have svært ved at sove på grund af bekymrende tanker, der optager dine tanker og holder dig vågen. Du kan også være i den anden ekstreme, og ville sove konstant for at undgå at skulle fungere med hverdagsaktiviteter.

Angst og irriterbarhed

Depression kan forårsage, at din humør ændrer sig drastisk, og kan omfatte ekstrem angst såvel som irriterbarhed mod dem, der er tætte på dig. Manglende kontrol over dine følelser kan føre til yderligere depression.