Environmental Pollution &kronisk depression
Forskere er begyndt at fokusere på miljømæssige faktorer --- såsom forurening , levevilkår og tilsætningsstoffer og konserveringsmidler --- som store potentielle determinanter for sundhed og sikkerhed. Absorptionen af toksiner fra atmosfæren og fra fødevarer har været knyttet til en række større sundhedsproblemer , herunder fosterskader og kræft. Over tid, frygt industrikemikalier og landbrug processer samt luftforurening , har drevet krav om mere miljøbeskyttelse og økologisk landbrug. Forskning er stadig usikkert , men en voksende mængde af beviser har fundet potentielle forbindelser mellem miljørisici og psykiske problemer såsom kronisk depression. Elektrisk Forureningnogle beviser er fundet af en sammenhæng mellem radiobølger og humørsvingninger .
Mennesker udsættes hver dag for radiobølger genereret af elektronik og husholdningsapparater. Disse radiobølger --- der er relativt vanskelige at opdage --- kaldes " elektrisk forurening ", og nogle forskere mener, at de kan have en negativ effekt på sundheden. Mens nogle stråling har været forbundet med kræft , nogle forskning tyder på, at radiobølger kan bidrage til psykisk sygdom såsom depression . Den nøjagtige mekanisme af denne sammenhæng er stadig stort set ukendt, og yderligere undersøgelse er nødvendig for at etablere klare beviser på en forbindelse.
Pesticider
Anvendelsen af pesticider er udbredt i landbruget og kan være knyttet til kronisk depression .
Pesticider --- kemikalier, som dræber afgrøde -skadelige insekter --- er næsten allestedsnærværende i hverdagen , især hvis visse frugter spises uden at blive vasket . De er almindelige i ikke-landbrugsmæssige formål , herunder afskaffelse af insekter fra hjemmet. Virkningerne af pesticider på mennesker , især på lang sigt , er ikke blevet fastlagt . Nogle undersøgelser har fundet en sammenhæng mellem eksponering pesticid --- især i store mængder --- og depression. Andet arbejde har opdaget, at små engagementer kan bidrage til humørsvingninger så godt, som højere depression er fundet selv blandt familiemedlemmer pesticid applikatorer .
Opløsningsmidler
Mange rengøringsmidler og kosmetik benytte opløsningsmidler.
Opløsningsmidler er kemiske stoffer , som nedbryder andre kemikalier , så de kan opløses. Fortynder er et eksempel . Også disse er almindeligt forekommende i hjemmet , da mange bruges i rengøringsmidler og kosmetik. Mens forskning om de sundhedsmæssige virkninger af opløsningsmidler er stadig stort set spirende , har nogle undersøgelser vist, at langvarig udsættelse for disse kemikalier er mere tilbøjelige til at resultere i depression , ifølge kliniske kriterier . Opløsningsmidler , især i høje koncentrationer , er forholdsvis let at undgå. Men kosmetik, hygiejneprodukter og rengøringsmidler er meget mere udbredt.
Kulilte
Kulilte, et fælles træk ved bilos , kan være en faktor i langvarig depression.
Ofte har folk hørt, at kulilte eller CO , i store mængder kan være giftige. Nogle endda vælge at installere kulilte detektorer i deres hjem, som CO er en farveløs, lugtfri gas, der kan være meget farligt. Mest kulilte eksponering er ikke dødelig , men, som det forekommer i dagligdags sammenhænge : CO er fundet i bilos , ovn med emissioner og andre dagligdags eksponeringer. Kronisk indånding af små mængder af CO, som dem der findes i fabrikker, har været forbundet med kronisk depression og akut CO forgiftning ofte manifesterer med depression -lignende symptomer.
Begrænsning din eksponering
Da forureningen er så almindeligt , begrænsning af eksponering udgør en udfordring . Nogle engagementer, såsom køretøjer udstødning og radiobølger --- er usandsynligt, at blive fjernet uden bred skala handlinger. Eksponering for pesticider og opløsningsmidler , kan dog lettere undgås. De fleste fødevarer er attesteret som økologiske , er fremstillet uden brug af kemiske pesticider . Derudover kan de opløsningsmidler i kosmetik og rengøringsmidler undgås ved omhyggeligt at læse ingrediens etiketter . Installation af en kulilte-detektor i hjemmet vil gøre dig opmærksom på uacceptable kulilte.
Hoteltilbud
depression