Forstå dobbelt depression: Symptomer, årsager & behandling

Depression er en forstyrrende og kostbar tilstand. Depressive lidelser rammer næsten 35 millioner amerikanere et eller andet tidspunkt i deres liv. Et estimeret 80 procent af mennesker, der lider af depression, søger ikke professionel hjælp, selvom omkostningerne til fravær og tabt produktivitet på grund af depressive lidelser er estimeret til oppe på $51 milliarder årligt. Depression kan tage flere former, herunder let depression, alvorlig depression og bipolar lidelse. Dobbelt depression kombinerer effekterne af en kronisk let depression med periodiske anfald af alvorlig depression. Behandlingen søger først at adressere den alvorlige depression og derefter lindre den underliggende og pågående lette depression.

Dobbelt depression

Dobbelt depression er en tilstand, hvor nogen oplever symptomer af lille depression (også kendt som dystymi) og alvorlig depression sammen. Dystymi er en langvarig tilstand, præget af milde symptomer såsom fortsat følelser af sorg, som kan begynde så tidligt som barndommen. Når en episode af alvorlig depression opleves, medbringende mere intense og alvorlige symptomer sammen med dystymi, kan dobbelt depression diagnosticeres. Selvom symptomerne af dystymi er "milte," er de altså alvorlige, da de tager et langsigtet told på selvværd og mental sundhed. Når de opleves i kombination med et anfald af alvorlig depression, er behandling sandsynlig nødvendig.

Dystymi

Dystymi forårsager depression, der normalt varer mesteparten af dagen og forekommer hver dag. Dystymi kan kun diagnosticeres, hvis depressionen opleves i det meste af to år, selvom diagnosticering hos børn og unge kun kræver ét år med symptomer. I denne tidsperiode kan depression-frie episoder ikke vare længere end to måneder. Følgende symptomer er forbundet med dystymi, selvom kun to symptomer skal være til stede for at en diagnose kan stilles: ændringer i appetit ofte accompagneret af vægtøgning eller vægttab, ændringer i søvnmønstre forårsagende søvnløshed eller overmaßig søvn, træthed, følelser af håbløshed, lavt selvværd, og vanskeligheder med at koncentrere sig eller træffe beslutninger.

Alvorlig depression

Alvorlig depression, som også kendt som unipolær eller klinisk depression, karakteriseres af alvorlige episoder af depression, der ikke er kroniske i natur som ved dystymi. Fem eller flere symptomer af depression skal rapporteres i mindst to uger for at en diagnose kan stilles. Symptomerne på alvorlig depression er irritabilitet eller rastløshed; søvnløshed eller overmaßig søvn; dramatiske ændringer i appetit, der kan være accompagneret af vægtændringer; vanskeligheder med at koncentrere sig; mangel på energi; håbløshed eller hjælpeløshed; selvhad, værdiløshed eller at føle sig skyldig uden grund; en evne til ikke at føle fornøjelse ved aktiviteter, der engang blev nydt, eller et tab af interesse for sådanne aktiviteter og tanker om døden eller selvmord.

Behandling

Behandling for dobbelt depression kræver normalt en kombination af psykoterapi og antidepressiv medicin. Psykoterapi kan bestå af rådgivning, rådgivning, kognitiv terapi, adfærdsterapi eller andre former for terapi. Mediciner, der almindeligt bruges, er SSRI'er såsom Zoloft eller Prozac. Nogle gør det bedre på MAOI'er eller de ældre tricykliske antidepressiva. At finde den rigtige terapi eller medicin kan tage noget tid, og ikke hver behandling er ret for hver person.

Tidsramme

Fordi dobbelt depression er en kronisk tilstand, løser den sig ikke selv. Behandling kan også tage noget tid at virke. For eksempel kan mediciner tage et par uger til et par måneder for at have en positiv indvirkning på humøret. Af denne grund kan patienter være fristet til at ophøre med medicin eller terapi på grund af den langsomme manifestation af resultater.