Forståelse af sammenhængen mellem intelligens og depression hos kvinder

Depression er et stort problem i Amerika. National Institute of Mental Health (NIMH) rapporterer, at depression rammer ca. 14,8 millioner voksne årligt, med kvinder mere benægtede end mænd til at udvikle en major depressiv forstyrrelse. En vis type intelligens er vist af studier at forebygge depression, mens en anden type gør rådgivning mere effektiv.

Intelligens

Der er forskellige typer af intelligens. Begrebet er mest ofte forbundet med intellektuel evne og måles af standardiserede eksamener som intelligenskvotient (IQ) tests. Mennesker med høje IQ'er betragtes generelt som "kloge" med en evne til at klare sig vel ved opgaver, der kræver hjernearbejde.

University of New Hampshire forklarer, at der er en anden type kaldet emotionel intelligens. Det henviser til en persons evne til at genkende og forstå deres følelser og tilpasse deres reaktioner. Det hjælper dem med at fungere mere effektivt.

Depression

Depression er en emotionel forstyrrelse, der påvirker en persons daglige aktiviteter og funktion. Det er ofte forbundet med sorg, men det udvider sig ud over normal, midlertidig sorg fra tab og andre negative livserfaringer. HelpGuide.org, et psykisk sundhedssted, forklarer, at depression er langvarig og har sådanne symptomer som søvnforstyrrelser, konstante følelser af håbløshed, problemer med at koncentrere sig, irriterbarhed, grædskud og at spise for meget eller for lidt.

Effekter

New York-forskere fra New York State Psychiatric Institute og Columbia University fandt ud af, at depression kan påvirke mennesker med høj intelligens negativt. Deres 1992-studie, offentliggjort i "Journal of Clinical and Experimental Neuropsychology", viste, at verbal intelligens ikke sænkes, men præstationsevne falder skarpt hos både kvinder og mænd, der lider af depression. Kvinder er to til tre gange mere benægtede til at lide af depression end mænd, ifølge Society for Women's Health Research, så de er mere sårbare over for dens effekter på intelligens.

Korrelation

Studier viser, at der er en korrelation mellem kvinder med høj emotionel intelligens og depression. De har tendens til at have lavere depressionsrater, fordi de har bedre kontrol over deres følelser og hvordan de reagerer på negative følelser. En 2006-studie af David Pizarro fra University of Irvine, California, med flere kolleger viste, at unge med høj emotionel intelligens var mere modstandsdygtige over for både angst og depression. I denne studie var 130 kvinder inkluderet. Peter Salovey, en Yale-forsker, der udførte mange studier med studerende af begge køn over en flertal års periode, opdagede, at de med lav emotionel intelligens var meget mere gene til depression.

Behandling

Kognitiv adfærdsterapi bruges ofte af rådgivere, der behandler depression, forklarer HelpGuide.org. Denne terapi hjælper ramtet med at genkende og ændre negative tanke- og adfærdsmønstre. Det kan være især effektivt for kvinder med høj intellekt, fordi deres mentale evner tillader dem at fatte og inkorporere depressionsbekæmpelseskoncepter hurtigt.

Effektiv behandling er kritisk vigtig, fordi, som NIMH advarerer, forsøger depressive kvinder at begå selvmord to til tre gange hyppigere end mænd.