Om Holistisk helbredelsesmetoder for depression

Holistisk kur er blevet en stadig mere populært alternativ til de metoder, som traditionel medicin. Denne praksis med at behandle kroppen som et samlet system i modsætning til målrettet behandling modeller, der anvendes i traditionelle tilgange ses som et naturligt alternativ . Naturlige helbredelsesmetoder for depression er også designet til at behandle kroppen som en helhed , med en reduceret risiko for bivirkninger. Identifikation

holistisk behandling metoder gør brug af en række plante-og olie ekstrakter . Teorien bag dette er, at produkter, der stammer fra naturen er de bedste modgift til kropslige lidelser. Brugen af ​​naturlige ekstrakter bygger på holistiske egenskaber af planter selv som bedst egnet til at helbrede hele kroppen , i modsætning til en målrettet, traditionel behandlingsmetode. Anvendelse af antidepressiva i behandlingen af ​​depression udgør en række risici i form af potentielle bivirkninger , der skyldes behandling af sygdommen snarere end krop og sind som en helhed.
Function

virkningerne af stress , dårlig ernæring og miljøforurening alle tage en vejafgift på kroppens evne til at helbrede og reparere sig selv. Fraværet af essentielle mineraler og næringsstoffer i sidste ende fører til kemiske ubalancer i kroppen , som væsentligt kan påvirke en persons mentale funktion . Naturlige kosttilskud kan anvendes som en måde at genetablere kroppens normale kemiske balance . Aminosyrer, mineraler og vitamintilskud kan hjælpe i behandlingen af ​​depression i tilfælde, hvor en person ved, hvilken komponent der mangler i hans system.

Plantestoffer formler

Holistisk helbredelsesmetoder for depression kan findes i formulerede krydderurteblandinger som St. Johns Wort , 5-HTP og Sam -E . Som bestemt kemisk ubalance i hjernen er forbundet med grader af depression , har formuleret blandinger vist sig at målrette visse neurotransmittere som serotonin, noradrenalin og GAMA . I modsætning til receptpligtig medicin, er disse formler er ikke reguleret af FDA , så dosisstyrker kan variere fra formel til formlen . Det er altid bedst at først rådføre sig med en læge, når de overvejer naturlægemidler som en form for behandling .
Alternative behandlinger

Ud over de medicinske alternativer , en række helhedsorienterede new age -type metoder har vist sig at være nyttige i behandlingen af ​​depression . Zoneterapi og magnet terapi kan hjælpe med at lindre symptomer på depression. Zoneterapi er baseret på trykpunkter langs såler af fødder og hænder . Massere disse punkter siges at lindre stress blokeringer i kroppen , samt genetablere kroppens energibalance. Magnet terapi indebærer anvendelse af et magnetisk materiale til bestemte områder på kroppen. Effekten af ​​magneterne arbejder for at justere energifelter og korrekte kemiske ubalancer i kroppen.

Overvejelser

Fordi stress er en konstant indenfor nutidens livsstil, sin rolle som forløber for depression er fælles. Ordentlig ernæring, tilstrækkelig hvile og stress management praksis alle arbejder som holistiske tilgange til at lindre symptomerne på denne tilstand. Også af betydning er de tankemønstre , der styrker de følelser , der er forbundet med depression. I tilfælde af mild til moderat depression , psykoterapi er en effektiv behandling til at erstatte usunde tankeprocesser med et sundt syn på livet.
Hoteltilbud