Uridin til depression: Forskning & potentielle fordele
Manisk depression (bipolær lidelse) påvirker mere end 2 millioner voksne i USA og diagnosticeres typisk i sen ungdom eller tidlig voksenalder. Ca. 20 millioner voksne i USA oplever alvorlig depression, og WHO anser alvorlig depression som den næststørste årsag til funktionsnedsættelse. En ny forskningsundersøgelse fra McLean Hospital (del af Harvard University Medical School) antyder, at uridin-terapi kan tilbyde løsninger til behandling af depression.
Bipolær lidelse og alvorlig depression
Bipolær lidelse, også kaldet manisk depression, er en sygdom præget af extreme humørsvingninger, tanker, energi og adfærd, hvor humøret skifter mellem mani (højdepunkter) og depression (lavpunkter). Unipolær alvorlig depression er en meget almindelig tilstand karakteriseret ved varigt lavt humør eller tab af interesse for sædvanlige aktiviteter, kombineret med lav energi, dårlig koncentration, ændringer i appetit og søvn, og ofte selvmordstanker.
Nuværende behandlinger og begrænsninger
Ifølge forskere ved McLean Hospital omfatter nuværende medicinsk behandling af bipolær lidelse lithium eller valproinsyre; men bivirkninger er hyppige og besværlige, og patienter svarer ikke fuldt ud, hvilket fører til gentagne recidiver. Der findes medicin til alvorlig depression, mest knownt Prozac og Zoloft, men behandlingen er begrænset af bivirkninger som vægtøgning, angst og seksuel dysfunktion. Desuden er mange patienter med alvorlig depression modstandsdygtige over for terapi.
Nylige gennembrud
Uridin er en del af en familie af stoffer kaldet pyrimidiner, og er normalt involveret i mange af kroppens processer såsom cellers energibrug. I deres kliniske prøveforslag beskriver forskerholdet ved McLean Hospital, hvordan uridin påvirker syntesen af nervcellemembraner og deres flydbarhed, hvilket påvirker alle transaktioner. Desuden påvirker uridin niveauerne af neurotransmittere som dopamine og norepinefrin. Begge er vigtige hjernestoffer, der påvirker humør, bevægelse og generel opvækning. En undersøgelse placerede rotter i en vandtank, hvor de måtte svømme. Da udmattelse og forgæves indtrådte, begyndte de at flyde – et tegn på depression. Rotterne, der fik uridin, begyndte at svømme igen, hvilket viser en positiv effekt på at reducere depressionssymptomer. Fra 2009 udførte University of Utah Department of Psychology en løbende undersøgelse for at se, om oral uridin reducerer depressionssymptomer hos unge med bipolær lidelse.
Uridin og fødevarer
Uridin findes i en række fødevarer, mest markant sukkerør, tomater og bryggerigjær, som er rig på ribonukleinsyre (RNA). Udover bryggerigjær er broccoli, melaas, sukkerroe og indekød som lever høje i RNA, og dermed gode kilder til uridin.
Overvejelser
Flere studier har vist, at kombination af uridin med omega-3 fedtsyrer forbedrer depressionssymptomer, men yderligere forskning er nødvendig, før sammenhængen kan fastslås.
Depression
- Forstå monoamin-teorien om depression: Årsager og behandlinger
- Støtte til en ven gennem depression: En guide til medfølende hjælp
- Hvordan kost påvirker humør: Fødevarer forbundet med depression
- Psykoaktive lægemidler og hjernen: Hvordan de påvirker sind og adfærd
- Elektrokonvulsiv terapi (ECT) ved depression: En omfattende guide
- Wellbutrin: Neurologiske og mentale bivirkninger
- Forståelse og håndtering af depression hos kollegestuderende
