Fødevarer, der udløser depression

Depression påvirker din dag-til -dag liv . Du kan blive træt , irritabel, uproduktivt og uegennyttige i de ting, der normalt gør dig glad . Mens disse følelser kan være forårsaget af mange ting, såsom en kemisk ubalance , depression kan også udløses af fødevarer. Typer

Fødevarer, der indeholder store mængder af koffein og sukker kan påvirke dit humør. I nogle tilfælde kan fødevarer, der er pasteuriseret eller ikke økologisk dyrket udløse depression så godt.