Forståelse af depression: Risikofaktorer og beskyttende elementer

Ifølge Depression and Bipolar Support Alliance lider ca. 14,8 millioner amerikanere af depression. Selvom depression kan ramme alle, er nogle mennesker mere udsatte for at udvikle depression end andre.

Tidsramme

Ifølge Mayo Clinic udvikler depression sig typisk i de sidste år i 20'ernes alder. Kvinder diagnosticeres også hyppigere med depression end mænd, især i middelalderen i de en-to år umiddelbart før overgangsalderen, ifølge Cleveland Clinic.

Risici

Andre risikofaktorer for depression inkluderer familiemedlemmer, der lider af depression eller har taget deres eget liv, stress, død af en kær, lav selvværd, at være overdrevent selvkritisk, pessimisme og at tilhøre en lav socioøkonomisk gruppe, ifølge Mayo Clinic.

Egenskaber

Visse mediciner som dem til behandling af højt blodtryk og p-piller øger risikoen for at udvikle depression, når de tages i mange år. En diagnose som AIDS, kræft, hjertesygdom, diabetes eller Alzheimers sygdom kan også føre til depression. Misbrug af stoffer som alkohol, nikotin og ulovlige stoffer forværrer depression, advarede Mayo Clinic.

Forebyggelse

Der findes ingen garanteret måde at forebygge depression på, men at søge hjælp tidligt gør det langt lettere at behandle depression, siger Mayo Clinic.

Behandling

Den mest almindelige behandling for depression er en kombination af medicin som antidepressiva og terapi. Motion, tid med andre og at lære at håndtere stress hjælper også med at reducere depressionsvirkninger.