Forståelse af Effexor: En guide til tilpasning og fordele

Hvad er Effexor?

Effexor er et medicin, der bruges til at behandle alvorlig depression såvel som angst. Det er unikt i, at det er en selektiv serotonin-og-noradrenalin-genoptagelses-hæmmer (SNRI). Flertallet af andre antidepressiva øger serotonin-niveauer og henvises til som SSRI'er. Da Effexor er et SNRI, øger det niveauerne af både serotonin og noradrenalin. Det gør det til et effektivt medicin for dem, der ikke har haft succes med SSRI'er. Det faktum, at det virker på to forskellige neurotrasmittører, betyder også, at potentialet for bivirkninger er ret højt.

Der er ingen måde at vide på forhånd, om du vil opleve vedvarende bivirkninger mens du tager Effexor. De fleste mennesker oplever nogle af dem, mindst i starten. Bivirkningerne starter generelt med at forsvinde efter den første måned. Almindelige bivirkninger af Effexor er mundtørhed, kvalme, vægtøgning, træthed, forstoppelse, nedsat kønslyst og svimmelhed. Der er flere ting, der kan gøres for at hjælpe din tilpasning til Effexor.

Det skal du bruge

• Vand
• Frugter og grøntsager

Instruktioner

1. Øg dit vandindtag. Drik mindst otte glas vand om dagen. For at modvirke mulig dehydrering mens du tager denne medicin, er det bedst at drikke mindst 10 glas vand om dagen. Det vil hjælpe med at forhindre mundtørhed såvel som kvalme og svimmelhed.
2. Spis masser af frugter og grøntsager. Fibrene i dem hjælper med at bekæmpe forstoppelse. Desuden, hvis du erstatter dem for andre fødevarer, der er højere i kalorier, vil du være mindre benægtet til at gå op i vægt fra at tage Effexor.
3. Oprethold gode søvnvaner. Sigte efter mindst otte timers søvn pr. nat. Effexor er berømt for at forårsage træthed såvel som søvnløshed. Forbrug ikke koffein efter kl. 13.00. Gå i seng samtidig hver nat.
4. Tag Effexor samtidig hver eneste dag. Årsagen til, at dette er vital, er, at Effexor har en kortere halveringstid end de fleste antidepressiva. Det betyder, at det rydder ud af dit system meget hurtigere. Hvis det tages på forkert tidspunkt, eller hvis en dosis glemmes, vil du begynde at opleve afsætnings-symptomer.
5. Tag altid Effexor med et fuldt glas vand og på en fuld mave. Det vil hoffentligt forhindre ekstreme kvalme og opkastning.