Forståelse af de biologiske rødder til depression og angst
Biologiske forklaringer
Depression er en psykisk sygdom, som mange mennesker over hele verden har oplevet på et eller andet tidspunkt. Selvom dets årsager ikke er helt forstået, har forskere identificeret visse biologiske forklaringer, nemlig af neuro-funktionel art, blandt andre miljømæssige og genetiske faktorer.
Neurotrasmittører
Neurotrasmittører er naturlige stoffer, der hjælper kommunikationen mellem den ene hjernecelle og en anden. For at udtrykke det på en anden måde: disse neurotrasmittører er en integreret del af den korrekte kodning og afkodning af neurologiske budskaber. Specifikt har forskere identificeret, at serotonin, noradrenalin og dopamin er tre trasmittører, der ofte er ubalancerede hos depressive mennesker.
Konklusion/symptomer
Videnskabsmænd har konkluderet, at uregelmæssige serotonin-niveauer bidrager til søvnproblemer, irritabilitet og angst. Mangel på noradrenalin, som normalt regulerer opvågning og alerthed, er forbundet med træthed og depressivt humør. Effekterne af uregelmæssige dopamin-niveauer er meget de samme.
Kyllingen eller ægget?
Videnskabsmænd er ikke sikre på, om uregelmæssige niveauer af serotonin, noradrenalin og dopamin-systemer er en årsag til depression, eller om depressionen selv er skyld i de uregelmæssige niveauer af disse neurotrasmittører.
Mulige faktorer
Cortisol er et hormon, der produceres af hypotalamus-hypofyse-binyrebark-aksen i stressperioder. Selvom konklusive beviser endnu ikke er fundet, har videnskabsmænd testet, at 50% af patienter diagnosticeret med depression viste hyperaktivitet i hypotalamus-hypofyse-binyrebark-aksen, hvilket resulterer i en øget produktion af cortisol.
Behandlinger og løsninger
Der er ingen enkelt kur for klinisk depression, især når depressionen varierer i alvorlighed. Der er dog flere typer receptpligtige mediciner, der har vist effekt mod denne sygdom; SSRI'er (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) eller SNRI'er (Serotonin-Norepinephrine Reuptake Inhibitors) virker ved at gendanne de korrekte niveauer af serotonin og/eller noradrenalin-transmittører. Almindelige varemærker inkluderer Zoloft, Paxil, Lexapro eller Cymbalta. Medicin er mest effektiv i kombination med psykologisk terapi.
Depression
- Kan chokolade virkelig forbedre humøret og bekæmpe depression?
- Genopretning efter hjertesorg: Håndtering af depression efter et opslag
- Forståelse af depression: Symptomer og diagnostiske kriterier
- Forståelse og Håndtering af Sæsonbået Depression (SAD)
- At forstå isolation: Tegn, årsager & indflydelse på mental sundhed
- Forstå og behandle kronisk depression: En omfattende guide
- Overvind dybrodet depression: Find håb & support
