Forskellige Predicted Stadier af de sørgende processen

Mourning tabet af en elsket, uanset om tabet være pludselige eller forventet, kan tage alt fra uger til år i løbet af en proces, der har tendens til at være uforudsigelige . Mens der ikke er begrænset sæt af sørgende faser , er der nogle tilbagevendende og ofte overlappende adfærdsmønstre . Det er afgørende for en sørgende person at komme igennem disse stadier for at klare med et tab, og finde en måde at bevæge sig fremad. Benægtelse

Benægtelse er ofte den første citerede fase af sørgende proces, hvor personen i sorg føles følelsesløs og isoleret. I denne fase, kan den person have svært at tro, at de bare har mistet nogen, og måske trøste sig selv ved at føle , at tabet ikke er reel. Da de er i fornægtelse , kan de simpelthen følelsesløs eller i chok snarere end at tillade sig selv at føle sorg , især efter en pludselig og uventet død. Det er almindeligt i denne tid for at undgå andre og føle distraheret.
Vrede

En periode med vrede er ofte blandt de første faser af den sørgende proces . Efter at have tabt en, du elsker , vil du sandsynligvis opleve en følelse af vrede på forskellige mennesker eller grupper , eller endda på samfundet for at tillade en sådan begivenhed skal finde sted. Folk nogle gange føler sig vred på sig selv for ikke at forhindre tabet i første omgang , selv om det ville have været næsten umuligt at gøre det. I denne fase, kan folk tage deres vrede og frustration på dem omkring dem eller kanalisere deres vrede på andre vanemæssige måder .
Overenskomstforhandlinger

Efter stadier af benægtelse og vrede , der håndtere et tab sommetider gå gennem et overenskomstforhandlinger fase, hvor de gør teoretiske omhandler Gud eller verden for at en eller anden måde fortryde ødelæggende tab . Folk almindeligvis søge efter nogen eller noget at skyde skylden for en elsket en død under denne fase og kan endda slå denne skylden indad . Under tabet af et forhold med en person, der stadig er i live , kunne man forhandle med den pågældende person ( lovende, at de vil ændre sig, for eksempel) for at få deres elskede tilbage.
Depression

Måske den mest almindelige trin i sorgproces er sorg eller depression i løbet af et tab. I denne svære fase , kan en person føler sig håbløs , når de kommer til udtryk med deres manglende evne til at standse tabet af deres elskede. Den sørgende person har tendens til at udtrykke intens sorg i denne tid på måder, der kender ham, som kan omfatte gråd , irritabilitet, følelse af angst eller helt trække sig fra andre.
Accept

Når en person har været igennem alle de indledende stadier af sorg mindst én gang, den sidste fase er accept . Den sørgende person, endelig accepterer deres nye virkelighed uden den eller de personer , de har mistet , og ved derefter har normalt findes måder at håndtere og tilpasse sig. På ingen måde betyder den person, der ikke længere føler sig trist over tabet : . Tristheden er bare ikke længere så overvældende, og man kan mere eller mindre komme videre med sit liv