Mælkeklistre: Fordele, fremgangsmåde og sikkerhedsguide

Hvad er en mælkeklistre?

Med tiden bliver tarmernes sider belagt med galde og afføring. dette belæg gister og producerer dårliglugtende gasser og giftstoffer. En tarm med belæg på siderne får dig til at føde dig trang og træt. Klistreer fylder tyktarmen med vand og skylle den ud og tvinger alt, der er fanget inde, til at bevæge sig. En mælkeklistre leverer kroppen kalk og skylle tyktarmen ud samtidigt.

Sådan udfører du en mælkeklistre

Du har brug for

• Håndklæde
• 1,5 liter varmt vand
• 16 oz (ca. 475 ml) varm mælk
• 1 spsk olivenolie
• Klistrepose
• Vandbaseret glidemiddel

Fremgangsmåde

1. Forbered området, hvor klistren skal udføres. Læg et håndklæde på sengen eller sofaen for at gøre personen, der modtager klistren, behagelig.
2. Bland klistreløsningen. Tilsæt alle ingredienser sammen og hæld det i klistreposen eller spanden.
3. Instruer personen, der tager klistren, om at lægge sig ned eller komme i en behagelig position. Nogle af de mest almindelige positioner er at ligge på ryggen, i fosterstilling eller at knæle på hænder og knæ.
4. Smør efteråbningen og endetarmen med vandbaseret glidemiddel. Vandbaserede glidemidler er bedst til klistreer, fordi petroleumbaserede glidemidler nedbryder plastikken på klistredyser over tid. Massér endtarmen, mens du smører. Det afslapper kroppen og tillader nem indsættelse af røret.
5. Sæt dysen ind i endtarmen og start strømmen af mælkeklistren. Massér maven på klistremodtageren i moduret retning, mens klistren løber ind.
6. Stop strømmen, og lad personen skifte position, når deres tyktarm begynder at krampen. Fortsæt strømmen, når krampen aftager.
7. Bed personen om at holde klistren inde så længe som muligt. Bed ham om at finde vej til toilettet og slippe klistren ud i toilettet. Instruer ham i at massere maven i uret retning, mens han slipper klistren ud i toilettet.
8. Fjern dysen, og vask klistrepose, slange og dys ud før opbevaring. Rengør klistreudstyret med rent vand eller en 50/50 vand-eddike-blanding.

Vigtige sikkerhedsadvarsler

Klistreer bør ikke udføres for ofte, da de kan forstyrre tarmens naturlige flora og elektrolytbalance. Undgå, hvis du har alvorlige tarmsygdomme, hämorroider, graviditet eller nyligt har haft abdominal kirurgi. Konsulter altid en læge før brug.