Naturlige antifungale midler: Hjemmelavede løsninger mod svamp

Svampinfektioner – almindelige, men irriterende

Svampinfektioner er almindelige og sjældent alvorlige, men kan være generende og pinlige. Eksempler: gråsnylte, vaginal svamp, ringorm og neglesvamp. Candida albicans (gær i kroppen) kan "overvokse" og opføre sig som svamp. Det kan ikke bare vaskes væk – det skal dræbes.

Eksterne behandlinger

• Epsom-salt-bad: Linder kløe og tørrer svamp på hud/negle.
• Æbleeddike: Våd vattekugle, påfør pådraget område i få minutter.
• Gurkemeje-pasta: Bland gurkemeje-pulver (krydderafdelingen) med vand, mælk eller aloe vera. Påfør, lad virke nogle minutter, skyl med lunkt vand. Godt også mod acne.
• Ringorm: Undgå at sprænge blærer – det spreder infektionen.

Interne behandlinger (systemisk gærinfektion)

• Hvis du ofte har svampinfektioner, kan du have systemisk gærinfektion. Overvækst af Candida i tarmen påvirker helheden. Balancér tarmflora med kosttilskud, der indeholder kaprylsyre, hvidløg og gullurt. Tag fiber (psyllium-husk) med meget vand for at fjerne dode gærceller. Derefter tilfør gode bakterier: lactobacillus acidophilus og bifidobakterier (piller eller sukkerfri yoghurt med levende kulturer).
• Reducer simpel sukker og starch – det føder Candida.