Sådan Forbruge Bee Pollen

Bee pollen er for nylig blevet populær som et kosttilskud . Udråbt som " naturens multivitamin , " mange mennesker tager det at øge energi og hjælpe vægttab. Påstande om vitamin indhold er ikke bakket op af videnskabelige beviser , men hvis du har besluttet at inkorporere bi pollen i din kost , er der flere måder at gøre det . Ting du skal
Bee pollen granulat
Bee pollen kapsler
Tre friskpresset citroner
cayennepeber
Honning
kanel myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1 Læs anvisningerne på bagsiden af flasken.

Tag den anbefalede dosis af bi pollen kapsler dagligt. Disse kapsler kan købes på de fleste helsekost butikker .
2 Ligesom salt og peber, drys pollen på din mad.

Drys en teskefuld bi pollen granulat over din mad hver dag. Bee pollen har en jordiske smag, så det er nok bedst over morgenmad toast eller korn .
3 citronsaft drik kan bruges som en lejlighedsvis måltid erstatning .

Bland en teskefuld af bi pollen i din foretrukne drink. Det fungerer godt i kaffe og grøn te og kan også blandes i en energi drik . Kombiner 3 friskpresset citroner, cayenne peber , honning, kanel og en teskefuld af bi pollen granulat og drikke to gange om ugen i stedet for frokost. Hvis dette er en lidt for syrlig til din smag , kan du prøve at blande pollen ind i en mælk smoothie i stedet.
4

Synk granulat lige fra en teske , når du vågner op om morgenen. Efter et stykke tid vil du vænne dig til smagen .
Hoteltilbud