Hestehaleurt: Fordele, anvendelse og silicium-magt

Hestehale er en urt, der har et højere siliciumindhold end enhver anden urt i planteverdenen. Silicium hjælper proteinmolekyler med at binde sammen. Denne egenskab er det, der gør hestehale nyttig som en mekanisme til reparation af kroppen, f.eks. ved knoglebrud og strækninger. Hestehale har evnen til at producere kollagen, og når den indtages internt, virker den for at forbedre udseendet fra indersiden ud. Den virker også som et diuretikum, hvilket gør den nyttig ved ødemer, og det er et koagulationsmiddel, der gør det nyttigt ved blødningsproblemer.

Det du har brug for

• Hestehaleurt: løs, 500 mg kapsel, eller pulver
• Gryde
• Vand
• Sift

Instruktioner

Sådan bruger du hestehaleurt

1. Trin 1: Lav hestehalete til behandling af ødemer, indre blødninger og urinvejsinfektioner. Lad 2 spsk. løs urt trække i 1 pint (ca. 0,57 L) kogende vand i 30 minutter. Sift urten fra teen og drik halvt kop op til hver 45. time hele dagen. Tre koppe af denne te kan forbruges om dagen.

2. Trin 2: Lav en dekokt, eller et ekstrak, af hestehaleurt til behandling af hudtilstande, maveulcere og overmæssig menstruation. Lad en håndfuld hestehaleurt simre i ca. en kvart (ca. 1 L) kogende vand i mindst 3 timer. Sift væsken fra urten. Efter at væsken er afkølet, kan hestehaledekokten drikkes som små slurke hele dagen og bør forbruges inden for 24 timer.

3. Trin 3: Lav en hestehale-pult til brug ved hudulcere og andre sår. Fjern det pulveriserede hestehale fra fire til fem kapsler, eller brug pulveriseret urt, og lav en pasta ved langsomt at tilføje nogle dråber vand ad gangen. Anvend pastaen på ulcuset eller såret to til tre gange dagligt, indtil tilstanden er forbedret. Denne pasta kan også bruges topisk til mindre skær og blåmærker.

4. Trin 4: Lav en hestehale-mundskylle eller gurgle til behandling af mundsår og blødende tandkød. Mundskylen kan præpareres ved at fortynde en dekokt af hestehaleurt med vand til ca. halv styrke. Gurgle og skyld med denne to til tre gange dagligt.