Urter til at rense systemet

Der er mange urter, der kan bruges til at rense systemet . Der er individuelle urter og plantestoffer formler , der bruges til tarm , nyre, lever, lymfeknuder , blod og kolon renser . Herbal udrensning hjælper klart ud overskydende affald og giftstoffer fra kroppen. En holistisk læge kan ordinere personlige formler for dig, eller de enkelte urter kan købes på helsekost eller vitamin butikker . Psylliumfrøskaller

Psyllium er en urt, der er en af ​​de mest effektive fibre til at rense tyktarmen og tarme. Denne urt virker som en svamp , der absorberer toksiner og derefter skubbe dem gennem fordøjelsessystemet. Findes i mange over-the- counter afførende produkter, er det en nem urt at opnå en rense. Den anbefalede dosis er 1 tsk. med 8- to 10 ounce vand to til tre gange dagligt .
Milk Thistle

Bruges til over to tusind år som en urtemedicin til forskellige lidelser , mælk tidsel er nu mest almindeligt anvendt til at rense leveren. Marietidsel hjælper med at stimulere proteinsyntese i leveren og beskytter den mod toksiner. Denne urt kan også vende giftige leverskader. Det fås i kapsel , tinktur eller flydende ekstrakt form og den anbefalede dosis er 200 til 400 mg en til tre gange om dagen.
Nettle

handler på en bred vifte af lidelser, brændenælde virker som en generel afgiftning middel for hele kroppen . Den brændenælde blade har været brugt i behandling af tilfælde af gigt, gigt og eksem og mere almindeligt i udrensning urinvejene af toksiner.
Burre rod

Brugt som et diuretikum og et middel mod gigt, mæslinger og halsbetændelse , er burre rod også brugt som en blod purifier under udrensning. Denne stærke urt hjælper med at reducere ophobning af metaller skaber problemer i kroppen. Burre kan købes i root formular , kapsler , borde, tinkturer og te.