Løvetandsrod mod migræne: En naturlig lindringsmulighed?

Migræne-dagbog

Mange har advarselssymptomer: synsforstyrrelser (blinde pletter, blinkende lys, sløret syn), metallisk lugt, mental forvirring. Føre dagbog over daglige aktiviteter og mad kan identificere udløsere.

Forstoppet lever og migræne

Dr. Mark A. Stengler (La Jolla Whole Health Clinic): Lever bearbejder næringstoffer/kemikalier, nedbryder fedt, eliminerer affald. Ved overbelastning/forstoppelse kan hovedpine i tempel-område signalere lever/galdblære-problemer. Løvetandsrod er god urt til at rydde lever-forstoppelse.

Køb flydende løvetandsrod

Tjek udløbsdato for friskhed. Søg "løvetandsrod" som FØRSTE ingrediens på mærket (ingredienser sorteret efter mængde). Hvis vand/alkohol står først, er produktet svagere.

Fordele og brug af sublingual løvetandsrod

Fordel ved væske/sublingual frem for kapsler: hurtigere absorption (under tungen → blodstrøm). Kapsler via mave-tarm kan kun give lille % absorption. Løvetandsrod renser lever for tokser – mulig årsag til nogle migræner. Brug: 1 pipette under tungen, hold 30 sek., sluk. Eller 1 pipette i lidt vand, op til 3 gange dagligt, eller efter mærkat.