Emerita Pro-Gest: Lindring af Overgangsalderbesvær – Officiel Information

Hvad er Emerita Pro-Gest?

Emerita Pro-Gest er en transdermal progesteronecreme til kvinder i overgangsalderen. Hver pumpehub (eller 1/4 tsk.) leverer ca. 20 mg naturidentisk progesterone (fra diosgenin i yam-rod). Formålet er at balancere østrogen-dominans, der ofte opstår i perimenopausen, og lindre symptomer som hettebølger, søvnforstyrrelser, humørsvingninger, træthed og hovedpine.

Anvendelsesprotokol (officiel anbefaling)

Cyclen følger din menstruationscyklus (eller en 28-dages kunstig cyklus ved uregelmæssige/udblivede menstruationer).

1. Dag 1 (første blødningsdag): Marker på kalender. Ingen creme dag 1–7 (menstruationsfasen).
2. Dag 8–21 (follikulær/fase 1): 1/4 tsk. (ca. 20 mg progesterone) 2 gange dagligt (morgen/aften). Anvend på: indersiden af overarm, lår, maven eller brystkassen over brystene. Roter applikationssted dagligt for at undgå hudirritation og mætnings-effekt.
3. Efter 1 time: Undlad at vaske eller tørre området for optimal absorption.
4. Dag 22–28 (luteal/fase 2): Øg til 1/2 tsk. (ca. 40 mg) 2 gange dagligt. Fortsæt rotation af sted.
5. Dag 29 / ny menstruation: Ophør. Genstart cyklus dag 1 ved næste blødning.

Vigtige principper

• Transdermal absorption: Går direkte ind i blodstrømmen, omgår leverens første pasning (first-pass effect) – lavere dosis nødvendig end oralt.
• Rotation: Afgørende for at opretholde receptorfølsomhed og undgå lokal irritation.
• Måling: Brug måleskeer – "et fingerhud" er for unøjagtigt.
• Opbevaring: Stue temperatur, væk fra lys og varme.

Forventet effekt og tidsramme

• Første forbedring (søvn, humør): ofte indenfor 1–2 uger.
• Hettebølger/nattesved: typisk 3–6 uger for maksimal effekt.
• Vaginal tørhed, hudelasticitet: 2–3 måneder.
• Ved uregelmæssige cyklusser: brug fast 28-dages cyklus (21 dage på, 7 dage af).

Sikkerhed og kontraindikationer

• Kontakt læge FØR start – især ved: brystkræft/prædisposition, tromboembolisme, leverlidelser, uafklaret vaginal blødning, endometriose, myomer.
• Progesteron kan interagere med visse mediciner (fx visse antiepileptika, rifampicin, Johanniskryd).
• Bivirkninger: Brustømmelighed, hovedpine, vækst i leverflechter (sjældent), humørsvingninger ved for høj dosis.
• Undlad ved graviditet (undtagen ved fertilitetsbehandling under specialist).
• Amning: Progesteron overgår i mælken – konsulter læge.

Kvalitet og køb

• Emerita er et velrenommeret mærke (USA, siden 1978) med GMP-fremstilling.
• Kun køb fra autoriserede forhandlere (apotek, seriøse webshops) for at undgå piratkopier.
• Tjek udløbsdato og lot-nummer.