Sådan Forbered Ginseng Root

Ginseng rod har været brugt som et kosttilskud i årtusinder i Asien. I kinesisk kultur er amerikansk ginseng anses for at have en kølende virkning " yin ", mens asiatiske ginseng har en varmeeffekt på " Yang ". Det menes, at korrekt brug af begge typer kan bringe balance. Ginseng kan være meget dyrt og er mest almindeligt solgt i en tørret , skåret form, der er bedst til madlavning i vand , te eller bouillon. Ting du skal
3 gram frisk eller skåret ginseng rod
Pot eller tepotte
Knife
honning, frisk ingefær , friske dadler , icorice eller anden te urter
Vodka eller risvin
bouillon myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Forberedelse Ginseng Tea
1 en kop te

Fyld en gryde med vand og bring i kog . Tilføj 2 til 3 gram af ginseng for hver kop vand . Tilføj ingefær , honning, datoer eller urter til aroma .
2

Simmer eller stejl te 4:56 minutter, indtil ginseng blødgør . Kog i to timer , der erstatter vand, som det damper fra, til meget stærk te .
3

Si te, bevare ginseng. Drik en kop ginseng te om dagen. Genbrug ginseng to til tre gange , før den kasseres eller spise det.
Klargøring Ginseng Infusioner
4 Ginsing rod og skorpion i en flaske

Vask en hel ginseng rod . Hæld en lille mængde vand i en gryde . Placer ginseng inde i potten. Damp eller blancher lidt, indtil roden er varm og lidt blød , men ikke kogt igennem.
5

Cut ginseng til at passe ind i en flaske honning , vodka eller risvin . Skær ginseng i stykker for at øge infusionen er blevet stærkere , hvis du har en meget lille rod .
6

Sæt rod i en flaske , skal du lukke det og overlade det til stejle 05:55 uger. Ryst dagligt for at skabe infusion. Opbevar på et køligt, mørkt sted. Forbruge velovervejet.
Andre præparater
7

Tilføj ginseng til enhver suppe. Simre omkring to timer for frisk ginseng , mindre tid til tørrede skiver. Mash friske rod , når ginseng er blød. Føj det til bouillon eller fjerne det og spise separat. Tørrede skiver kan forblive og spises med suppen.
8

Tilføj krydderier til frisk rod , slice tyndt og blød natten over . Sæt ginseng i salater og side retter .
9.

Tilføj frisk ginseng skiver til retter til at tilføje en bitter , krydret smag. Stir fry ginseng med grøntsager, lave mad med ris eller tilføje til udstopning blandinger.
Hoteltilbud