|  | Sundhed og Sygdom >  | Alternativ medicin | Urtemedicin

Forståelse og sænkning af PSA-værdier: Naturlige strategier

Om PSA

PSA (prostata-specifikt antigen) er en komponent i sæd hos normale voksne mænd. Forhøjede PSA-værdier korrelerer med øget risiko for prostatakræft og godartet prostatahyperplasi. Nogle beviser tyder på, at højere PSA gør mænd mindre responsive til kræftbehandling. Men der findes nyttige strategier, der kan sænke PSA.

Udstyr du har brug for

  • Savpalmetto-ekstrakt
  • Svensk bie-pollen kapsler
  • Græskarkerne-olie
  • Pygeum-ekstrakt

Instruktioner

  1. Inkorporer græskarkerne-olie i din daglige kost. Mest effektivt kombineret med lavt mættet fedt, men rigt vitamin D. Vitamin D tilskud 10 IE dagligt kan også hjælpe.

  2. Tag dagligt savpalmetto-tilskud. Ekstrakt er mere effektivt end rå urt.

  3. Skaff ren, farmaceutisk kvalitet svensk polle-ekstrakt. Det er ikke egentlig polle, men en blanding af biologisk aktive fedt- og vandopløselige plantefraktioner. Et af de mest velundersøgte tilskud til at sænke PSA.

  4. Tilføj ekstrakt af Pygeum africanum. Velrenommeret urt til symptomer på godartet prostatahyperplasi og PSA-sænkning.

  5. Reducer vægt. Fedme korrelerer stærkt med forhøjet PSA, især i afroamerikanske populationer.

  6. Øg indtag af antioxidantsrige fødevarer. Farverige grøntsager, bær, granateæbler er rige på antioxidanter. Høje antioxidanter korrelerer med lave PSA hos mænd 51-71 år.

Urtemedicin