Urterapier til genopretning efter knæoperation: En omfattende guide

Urterapier til genopretning efter knæoperation: En omfattende guide

Fra løbeløbere til professionelle atleter kan knæoperation tage et aftryk på din krop. Mens genopretningstyper varierer afhængigt af alder, fysisk form og operationstype, kan urterapeutiske midler muligvis accelerere din genopretning.

Operationstyper

• De hovedtyper af knæoperation er artroskopisk kirurgi, mikrofrakturkirurgi og knæprotes. Artroskopisk kirurgi af knæet bruges til at behandle skader på meniskus, rekonstruktion af det forre krydskorsbånd, og til mikrofrakturering af brusk. Under den typiske operation indsættes en lille fiberoptisk kamera i leddet, og miniature instrumenter bruges til at udføre den specifikke kirurgi. Mikrofrakturkirurgi er en udpatient-procedure, der skaber små frakturer i knogen, der stimulerer ny brusk fra en "super-koagulum". Det kan udføres på 30 til 90 minutter og forårsager kun mindre ubehag. Knæprotes, eller knæartroplastik, erstatter de belastningsbærende overflader af knæleddet og kan bruges til at behandle artrose.

Traditionel genopretning

• Artroskopisk kirurgi vil typisk kræve en uges hvile, og gang med krukker kan ske efter en eller to uger. Genopretningstiden afhænger af årsagen til operationen og din fysiske tilstand. En trænet person kan sætte fuldt kropsvægt på knæet inden for få uger og genoptage fuld aktivitet på seks til otte uger. Mikrofrakturkirurgi kræver relativt lidt tid under operationen, men har en lang restriktiv genopretningstid. Fire måneder eller længere med at bære en orthose, bruge krukker og bruge seks til otte timer om dagen på en kontinuert passiv bevægelsesmaskine (CPM) er nødvendigt for at sikre korrekt genopretning. Knæprotes-genopretning involverer masser af smerter, intensiv rehabilitering over mindst seks uger, og vil kræve brug af en gåstol og derefter en krykke.

Urterapeutiske midler

• Papain er et proteinopløsende enzym udvundet fra den umodne papaya. Dette enzym har evnen til at forbedre fordøjelsen, stimulere appetit og hjælpe blå mærker og operationer med at helbrede hurtigere. Et stærkt par urter – guldrod og echinacea – er nyttige på tre niveauer i knæoperation-genopretning. Urterne kan detoksificere blodet fra anestesi, forebygge infektion i operationssår og forbedre immunsystemet. Astragalus er brugt i behandlingen af kræftpatienter og kan lignende forbedre immunsystemet i operationsgenopretning. Gotu kola er et generelt tonikum, der kan tilføje kroppens helbredende kræfter.

Urterapeutiske homøopatiske midler

• Der findes flere homøopatiske behandlinger lavet af urterapeutiske midler, der kan hjælpe knæoperationshelbredelse. Arnica kan bruges i behandlingen af kirurgiske skader ved at reducere ømhed, genoprette væv og lindre svulst, når det bruges natten før og i ugerne efter operationen. Hypericum bruges i operationer, der er tæt på nerver i kroppen. Det kan reducere ubehag og lindre smerter. Ruta er især effektiv ved operationer, der påvirker led, sener og brusk, herunder knæoperation. Ruta lindrer dyb stivhed og kan lette genopretning. For korrekt dosering og diagnostik, besøg en licenseret homøopat.

Advarsler

• Det vigtigste ved genopretning efter operation er ikke hastighed, men hvor fuldstændigt du kan helbrede. Forsøg ikke at skynde dig tilbage til tingene; giv dig den nødvendige tid til at helbrede. Urterapeutiske midler kan forårsage allergiske reaktioner og interagere medicin, du tager. Konsulter din læge om, hvilke urter du ønsker at tage før og efter operationen for at sikre, at der ingen potentielle interaktioner er.