Naturlige urter til nyresundhed: Fordele og evidens

Urter til nyre – fra oldtid til nutid

Brugen af urtepræparater til forebyggelse og behandling af nyrelidelser daterer til oldtiden. Dem, der er interesseret i at opretholde nyresundhed, behandle nyresten eller behandle mere alvorlige nyresygdomme, har en bred vifte af naturlige urter at vælge imellem.

Skeptikere

Traditionelle medicinske praktikere, forskere og institutioner er vidt skeptiske, når det kommer til at acceptere urteremidier som behandling af nyrestoornisler. Faktisk findes der ikke en stor mængde videnskabelig evidens, der peger på dets fordel. Værre endnu mener mange moderne læger, at urtepræparater også kan være skadelige for dem, der lider af mere alvorlige nyresygdomme.

Farlige urter

National Kidney Foundation nævner en lang liste over urter, det mener kan være potentielt skadelige eller giftige for dem med kronisk nyresygdom. Disse inkluderer, blandt andre, løvetand, ginseng, ingefær, alfafa, nælde, senna, børstetorn, aloe, noni-juice, rabarber, hestehale, bøgebusk, nælde, panax, yohimbe, senna, alrune, høst-krokus, malurt og hestekastanie.

Derudover påpeger fonden, at urtepræparater ikke er statligt reguleret, muligvis kompromitterende deres renhed og sikkerhed. Mange urter er også kendt for at producere alvorlige bivirkninger, når de tages i forbindelse med receptpligtige mediciner. Det er imperativt, at individer, der oplever alvorlige nyrelidelser, konsulterer både deres læge og kostvejleder, før de introducerer sig selv til urtepræparater.

Nyresten

Individer, der ønsker at bruge urtekstrakt som forebyggende mål for overordnet nyresundhed eller for at værne mod udvikling af nyresten, har et bedre udvalg af muligheder. Gyldenrør, tranebær og hindebær er naturlige urter, der bruges i forebyggelse og behandling af nyresten. Da disse stene i stor grad er samlinger af calcium-aflejringer, antages det, at ekstrakt fra disse urter kan hjælpe med at stoppe udviklingen af stene ved at minimere akkumulation af calcium i urinvejene. Citronsaft siges også at være effektiv i behandling af nyresten, men snarere end at tjene som barrier for deres dannelse, virker det mere som en smerte-lindrer ved at hjælpe med at opløse stene, mens de afgås.

I sin bog "Herbs for the Urinary Tract" foreslår Michael Moore yderligere behandlingsmuligheder for dem, der allerede har udviklet nyresten og søger urteremidier for at hjælpe dem med at afgå. Blandt de nævnte er stor-rødderod, hestehale, kvælrod, løvetand, cikorie-rod, hyrde-pung, nælder og klistermærke. Ifølge forfatteren bør alle disse forbruges i flydende form, fortrinsvis som te.

Efter afgang af nyresten

Efter at nyresten har forladt deres smertefulde mærke og afgået gennem urinen, viser urtekstrakt fra majs-skaller, althæa, hyrde-pung, tusindblad og canadisk flugblomst positiv tendens til at roe en irriteret nyre og lindre eventuel blødning.

Overordnet

Katteskløer (Cat's claw) er blevet anvendt i det meste af den optagne tid som et tonikum til nyresundhed. Den vokser i Central- og Sydamerika, hvor medicinmænd dating til Inkaerne troede på dens helbredende egenskaber. Forskere i dag studerer det som en mulig behandling for mange sygdomme, herunder kræft, artritis, HIV og Alzheimers sygdom. Studier indikerer, at katteskløer stimulerer immunsystemet, et synligt positivt for dem med nyreproblemer, men specialister bekymrer sig for, at en sådan stimulering i stedet kan være skadelig for dem, der er involveret i nyresundhedsspørgsmål. Du dukker op som en trælig rank, den indre bark af katteskløer bruges til at lave flydende ekstrakt, teer og kapsler.

Indfødte amerikanere og arabiske medicinske praktikere har også brugt løvetand gennem historien som behandling for milt, lever og nyresygdom. Ofte hele planten, men mere almindeligt blade og rødder, bruges enten frisk eller tørret i ekstrakt, kapsler og teer. Nogle individer er allergiske over for planten, og det vil nogle gange forårsage maveforstøvelse og diarré. Løvetand kaldes ofte løvetand (lion's tooth) eller blæsebæl (blowball).