Naturlig tandbelægsfjernelse: Urternes kraft for sunde tænder

Tandbelæg – en biofilm af bakterier

Tandbelæg er biofilm, en samling af bakterielle mikroorganismer, der vokser naturligt på tænder. Denne vækst accelereres dog af nogle af de fødevarer, vi spiser. En gang tandbelæg hærder, begynder det at slidde de tænder, det er fastgjort til. Endnu værre, det er meget mere svært at fjerne, når det er hårdet. Heldigvis findes der mange urter, der formyder tandbelæg eller bremser dets vækst, og når de kombineres med en daglig tandrensnings-rutin, kan de hjælpe med at sikre stærke, sunde tænder.

Effektive urter mod tandbelæg

Grøn te

En af de mest almindeligt tilgængelige urteremidler til tandbelægs-opbygning er grøn te. Udover en sund dosis antioxidanter indeholder grøn te også fluorid og andre stoffer, der hæmmer væksten af bakterier i munden. At erstatte din kop kaffe eller sort te med grøn te, eller endda bruge det som en mundskylning, vil hjælpe med at forhindre tandbelæg i at danne.

Blodrod (Bloodroot)

Sanguinaria canadensis, eller blodrod, en vildblomst, der blomstrer på foråret og modtager sit navn fra sin orange-røde sève. Når det bruges som en del af en tandrensnings-regim, binder blodrod sig til tandbelæg, formyder det og afskrækker det fra at hærde på den glatte overflade af dine tænder. Som et resultat af denne tandbelægs-bekæmpende egenskab hjælper blodrod også med at forhindre tandkødsygdomme.

Laurbærblade

Medvirker i køkkenerne i mange kulturer, giver laurbærblade et dybt, smagfuldt aroma til mad, og de har også antiseptiske egenskaber. Det skyldes, at laurbærblade er fulde af flygtige olier, 50 procent af hvilken er cineol, en kraftig bakteriedræbende og svampedræbende olie. Laurbær er en ingrediens i nogle tandpaster, og når bladene spises friske, kan de hjælpe med at forhindre tandbelægs-opbygning.