Hjemme Kolon Hydroterapi: Fordele, Risici og Procedurer

Nogle, der vil tabe vægt, bruger kolonirrigation til at starte en vægttabsplan, og praksis kan også hjælpe med at forbedre fordøjelsen og den generelle sundhed ved at fjerne giftstoffer fra tyktarmen, det nederste segment af tyktarmen. Kolonirrigation kan udføres hjemme med brug af kolonibrædder eller en simpel klystiertaske.

På en hydroterapiklinik bruges specielle maskiner til at fylde tyktarmen med filtreret vand for at rense tyktarmen. I begge scenarier er resultaterne de samme: Vandet fremkalder peristaltik, og affald fjernes fra tyktarmen gennem tarmbevægelser.

Fordele ved Hjemme Kolonirrigation

Kun én professionel kolonirrigation kan koste 100 til 120 dollar på en hydroterapiklinik. Hjemme kolonirrigationer er meget billigere og kan udføres når som helst, ved brug af en kolonibræt eller en klystiertaske. Generelt er seks til syv runder af enten proceduren ækvivalent med én professionel kolonirrigation behandling. En kolonibræt leverer en platform at træde på i bunden af brættet, og klystiertaske er fastgjort i den øverste ende, hvilket gør det nemmere at bruge for nogle mennesker.

Advarsler

Hvis du har en historie med irriterbar tarmsyndrom (IBS), lekkende tarmsyndrom, spiseforstyrrelser, diabetes, kronisk forstoppelse eller en familiehistorie med divertikulose eller tyktarmskræft, konsulter din læge først. For de fleste sunde individer anses en lejlighedsværdig kolonirrigation ikke for at være overdreven. Dog, hvis du planlægger at bruge dem dagligt som en del af et bredere detox-program, er det bedst at være under direkte overvågning af en licenseret kolonterapeut, ernæringsfysiolog eller en læge, der specialiserer sig i integreret medicin.

Brug af Kolonirrigation Hjemme

Brug kun nyt udstyr; kolonibrædder og klystiertaske kan bestilles online eller købes på en medicinsk udstyrsbutik. Brug kun filtreret vand. Hvis du vil bruge kaffe lavet med filtreret vand, kan denne væske hjælpe leveren og tyktarmen med at rense dybere. Rens alt udstyret ved at vaske det i varmt vand og en tsk. blegemiddel eller hydrogenperoxid. Bryg 12 koppe kaffe, nok til at give to koppe til seks runder. Lad kaffen afkole. For hver runde, placer to koppe kaffe i klystiertaske, og fyld resten af tasken med filtreret vand. Hvis du ikke bruger kaffe, fyld tasken med filtreret vand. Brug kateteren til at indsætte i anussen, og enten stå på kolonibrættet i bruseren eller bare stå i bruseren, hold klystiertaske over dit hoved og lad indholdet løbe ud i din tyktarm. Fjern kateteren og sid på toaletten for at frigive affaldet. Gentag op til seks runder. Tag probiotika som lactobacillus acidophilus for at fremme tilstedeværelsen af "venlige" bakterier i gastrointestinaltraktens.