Hvad er farerne ved en Lever Cleanse med Epsom Salt , olivenolie og Grapefrugt

? Lever renser har vundet popularitet for nylig som en potentiel måde til hurtigt at fjerne giftstoffer , der er blevet bakket op i din lever og galdeblære . Der er bekymring for sikkerheden af lever og galdeblære renser , især for dem, der bruger Epsom salte og grapefrugtjuice sammen med olivenolie. Du bør konsultere din læge , før de indleder nogen form for rense. Basics
p Der er flere variationer af leveren og galdeblæren rense , afhængigt af hvad internetsted eller sundhed praktiserende læge , du har fundet. En mere populær rense indebærer drikker to teskefulde Epsom salte ( reputably at slappe af galde og galde kanaler , således at passere sten og også at rense den kolon ) , så i aften drikker otte ounce af olivenolie blandet med friskpresset grapefrugtjuice og liggende i fosterstilling på din højre side for en halv time. Da flush er designet til at befri kroppen af ​​sten og indlån, der er en lille risiko for en blokeret galde eller galdeblæren kanal fra en indgivet sten .

Risici fra Epsom Salte

Epsom salte tjene som en colon , der kan føre til dehydrering og elektrolytforstyrrelser . Drik masser af vand, mens indtage Epsom salte . Du ønsker måske at tilføje grapefrugtjuice som en måde at slippe af med den meget ubehagelig smag.

Epsom salte i meget høje doser kan føre til farlige magnesium toksicitet. Risikoen for et ufødt foster er ukendte og gravide kvinder bør ikke indtage Epsom salte . Tal med en læge , hvis du bruger medicin eller naturmedicin som Epsom salte kan forårsage en farlig interaktion.

Risici fra Grapefrugtjuice

største risici fra grapefrugtjuice ske for personer, der tager medicin , der interagerer med det. Ifølge Mayo Clinic ernæringsekspert Katherine Zeratsky kan grapefrugtjuice forstyrre enzymer, der nedbryder visse typer af receptpligtig medicin , især calcium-blokkere og kolesterolsænkende medicin , hvilket fører til en overdosis. Populære lægemidler, der påvirkes af dette omfatte Zocor , Zoloft og Lipitor . Som en generel forholdsregel , bør du ikke tage medicin under en lever rense, selvom du udskifter grapefrugtjuice med citronsaft i stedet. Frigivelsen af ​​galde fra leveren under rense kan potentielt føre til unormal absorption af andre lægemidler som godt.

Risici fra Olivenolie
p Der er overraskende få risici fra drikke otte ounce af olivenolie på en gang udover kvalme . Ifølge oplysninger fra Dr. Juergen Buche i "The Liver Detox Diet , " enhver stigning i kolesterol fra forbruge så meget fedt i en kort tid vil falde umiddelbart efter galde og andre biprodukter er bortvist fra leveren , hvilket ville føre til et langsigtet fald i kolesteroltallet.
samlede risici

leveren rense er en overraskende sikker procedure, og få komplikationer er rapporteret andre end diarré og oppustethed. Ifølge Dr. Peter Moran i "The Truth About galdeblæren og leveren ' Flush '," den største fare fra at gøre en lever rense kan opstå for personer, der udsætter operation for at fjerne galdeblæren sten til fordel for rense. På grund af den store størrelse af mange galdeblæren sten , kan de ikke fjernes ved en rense, men proceduren er usandsynligt at såre den betingelse.

Folk, der er i dårligt helbred skal ikke gøre en lever rense, og dem, der er forstoppelse bør gøre et kolon rense først . Der er en lille risiko for pancreatitis , men ifølge Moran, at risikoen ikke er mere end det ville være , hvis du skulle forbruge regelmæssige fedtholdige fødevarer . Gør ikke dette rense når du føler dig syg og rådføre sig med en sundhedsfaglig uddannelse med eventuelle spørgsmål , du måtte have om det.
Hoteltilbud