Kolon rense Pros & Ulemper

Selvom praksis har eksisteret i århundreder har kolon renser genvandt popularitet i de seneste år . Et kolon rense indebærer rødmen toksiner og oprustning af tyktarmen for at fremme bedre fungerende . En bred vifte af kolon - udrensning processer er tilgængelige, herunder ilt -baserede rensemidler , kunstvanding, kosttilskud, laksantia og lavement. Læger, diætister og andet sundhedspersonale har diskuteret nødvendigheden og sikkerheden af ​​kolon udrensning, så overveje fordele og ulemper, før at gøre det. Er Kolon Rensning nødvendigt?

Fortalere for kolon udrensning sige, at det er nødvendigt at rense tyktarmen omkring to gange om året. Det menes , at visse stoffer ophobes i tyktarmen i årenes løb, at skabe et miljø for toksiner at trives. Når toksiner er ryddet væk , kan næringsstoffer bedre absorberes. Din krop kan også få bedre hydrering, som toksiner kan blokere vandoptagelse .