Sådan afvænning kroppen af nandrolon
Vand
Friske frugter og grøntsager
Fiber -rige fødevarer myHotelVideo.com: Vis mere Instruktioner
1
skylle de giftstoffer ud af kroppen ved drikke masser af vand . Hold dit daglige indtag af vand mellem 8 og 12 glas vand om dagen. Forbrugende nok vand vil skylle toksiner, affald, medicinrester og urenheder ud af dine celler , væv og organer .
2
Fyld din kost med friske frugter og grøntsager . Spise sunde fødevarer vil give din krop de næringsstoffer, den har brug for at reparere sig selv og til at udføre de nødvendige funktioner til at naturligt rense din krop .
3
Tilføj mere fiber til din kost gennem fiber-rige fødevarer eller kosttilskud. Fiber hjælper med at flytte affald gennem dine tarme og ud af din krop via afføring.
4
Start fastende. Når du hurtigt er du ikke indtager mad, så din krop ikke behøver at bruge energi til fordøjelsen. I stedet bruger denne energi til at rense sig selv . Dette vil fremskynde detox processen.
5
Øvelse at fremskynde detox processen. Når du motionerer , dit blod cirkulerer i hele din krop og bringer næringsstoffer og lymfeknuder væsker til dine organer , som fjerner de skadelige materialer.
Hoteltilbud
Fastende udrensning