Kan intermitterende faste hjælpe MS?

Der er noget, der tyder på, at intermitterende faste (IF) kan være gavnligt for mennesker med multipel sklerose (MS). Her er en oversigt over forskningen:

Dyreforsøg:Adskillige dyreforsøg har vist, at IF kan reducere sygdomsaktivitet og forbedre symptomer i modeller af MS. For eksempel fandt en undersøgelse i tidsskriftet "Multiple Sclerosis", at IF reducerede antallet af tilbagefald og forbedrede motorisk funktion hos mus med eksperimentel autoimmun encephalomyelitis (EAE), en dyremodel for MS.

Menneskelige undersøgelser:Selvom menneskelig forskning er begrænset, har nogle undersøgelser vist lovende resultater. En lille undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet "Neurology" viste, at IF forbedrede træthed hos mennesker med MS. En anden undersøgelse, offentliggjort i tidsskriftet "Multiple Sclerosis and Related Disorders", fandt, at IF var forbundet med reduceret inflammation og forbedret kognitiv funktion hos mennesker med MS.

Potentielle mekanismer:De nøjagtige mekanismer, hvorved IF kan gavne mennesker med MS, er ikke fuldt ud forstået, men flere faktorer kan være involveret. IF har vist sig at reducere inflammation, forbedre insulinfølsomheden og fremme produktionen af ​​neurobeskyttende faktorer, som alle kan spille en rolle i MS.

Det er vigtigt at bemærke, at IF ikke bør betragtes som en kur mod MS, og mere forskning er nødvendig for at bestemme dens langsigtede virkninger og optimale protokoller for mennesker med MS. Før du starter IF, er det vigtigt at konsultere en læge eller en registreret diætist for at sikre, at det er sikkert for dig og for at overvåge dine fremskridt.