Tibetansk medicin til Restless Legs Syndrome: En helholdig tilgang
Tibetansk medicin
Tibetansk medicin bygger på en indisk tradition kendt som Ayurvedisk Medicin, men i de sidste par hundrede år har den udviklet sig selv og er uudskillelig forbundet med landets buddhistiske spiritualitet.
Fra ayurvedisk medicin låner den konceptet om tre naturlige humorer: vind, galle og slem, og behovet for at balancere disse tre faktorer for at opnå velvære. Men da buddhismen blev den primære religion for det tibetanske folk, kom tibetansk medicin til at knytte fysisk velvære til mental og spirituel velvære, og nu incorporerer den buddhistiske idéer og tilfældig praksis i sin behandling.
En patient diagnosticeres baseret på en tre-trins proces: interview (eller fysisk undersøgelse), en aflæsning af kroppens tolv pulser, og urinanalyse. Interviewet bruges til at afdække patientens personlige og medicinske historie. De tolv pulser aflæses fra seks positioner på hvert af patientens håndled. Variationer i bredde, dybde, styrke, hastighed og kvalitet af patientens pulser bruges til at diagnosticere sygdommen, lokalisere den, og forstå, hvad den gør med kroppen. Urinen undersøges for farve, bobler og aflejringer af andre stoffer.
Baseret på denne information beslutter lægen, hvor patientens kropssystemer er ude af balance, og ændrer patientens kost og livsstil derefter. Disse ændringer er nogle gange adfærdsmæssige, såsom at begynde meditationspraksis, motion, rådgivning eller ændre søvnvaner. De kan også være næringssmæssige, med patienten, der begynder en ny kostregim, der eliminerer overskud i visse fødevarer, der kan sætte deres krop ude af balance.
Skulle disse taktikker mislykkes, kan tibetanske læger derefter anvende en række blide, naturlige mediciner, der strækker sig fra pulvere til piller til siruper. De kan foreskrives i mange forskellige kombinationer, normalt unikke for patientens specifikke tilstand og ændrende sig, som tilstanden forbedres eller forværres.
Til sidst findes der fysiske terapier, der normalt redderes til de mest extreme tilfælde, når de første to taktikker mislykkes. De kan involvere akupunktur, massage og inhalations-terapi, blandt andre. En gang til er det lægen, der beslutter, hvilken terapi der bedst passer til patientens tilstand.
Restless Leg Syndrome
Restless Leg Syndrome er en kompulsiv, ukontrollerbar bevægelse af benene om natten. Det karakteriseres ved en ukontrollerbar ønske om at bevæge ledemåder, ubehagelige sanser i ledemåder, generel motorisk rastløshed og en forværring af disse symptomer ved afslapning.
Tibetansk medicin og Restless Leg Syndrome
Den første runde behandling i tibetansk medicin til at håndtere Restless Leg Syndrome ville derfor være en ændring i patientens kost og vaner.
Skulle dette vise sig utilstrækkelig, kan forskellige mediciner prøves, blandt dem nervine sedativer og tonika, rasayanas og kølige diapanas.
Akupunktur, eller gylden nål-behandling, er også en mulighed for Restless Leg Syndrome, da den reparerer energifløden gennem kroppen. Dog ville denne behandling kun blive brugt, hvis ændringer i kost og urtemediciner var utilstrækkelige.
Alternative midler
- Brun ris-detox: Et 5-dages program til energi og vægttab
- Sikker & effektiv hjemmelavet hostesyrup til spædbarn (under 1 år)
- Æblecidereddike til cystitis: Et naturligt middel og behandlingsguide
- Non-kirurgisk hage-reduktion: Øvelser til en fast kæbelinje
- Detox-fodspa: Virker det virkelig? | [Dit Brand/Website Navn]
- Lindring af sure fødder: Effektive hjemmemidler & badning-guide
- Varme mineralkilder: Oldtidens helbredelse og moderne sundhedsfordele
