Naturlig lindring af nyresten: Forståelse og potentielle hjemmemidler

Hvad er nyresten?

Din krop har to nyrer, der fungerer som filter for giftstoffer og affaldsstoffer fra dit blod. De regulerer også elektrolytniveauerne i din krop. Affaldsprodukter fra cellulær metabolisme, ofte rige på nitrogen, elimineres fra din krop i form af urin. Til tider kan urin krystallisere og danne renale calculi (nyrester). Hvis de ikke behandles, kan disse nyrester forårsage blokering og alvorlige smerter. Dog, ved at anvende de naturlige behandlinger nedenfor, og efter at have rådført dig med en læge om dine symptomer, kan du rengøre dit urinvejssystem for nyrester hjemmefra.

Instruktioner

1. Forbrug frugter høje i citrater. Citrater stopper nyrester fra at øge i størrelse, mens de forhindrer calcium i at akkumulere i dine nyrer. Frugter høje i citrater inkluderer druer, bananer, appelsiner og tomater.
2. Tag kava-kava-tabletter. Dette urt er en calciumkanalblokerer, der lindrer spasmer relateret til nyrester, mens den afslapper din urinrør. Den anbefalede dosis er en 120 mg tablett én gang dagligt.
3. Drik en olivenolie- og citronsaft-blanding. Olivenolien smører og beroliger dine urinrør-passager, mens den høje syregrad i citonsaften bryder krystal-aggregaterne ned, og rydder dine urinrør-passager for nyrester. Drik denne blanding én gang om dagen før du går i seng. Hvis sten-smerte opdages, bland 60 ml olivenolie med 60 ml citronsaft, drik det rabat og derefter et stort glas vand. Stene bør passere inden for 24 timer.
4. Drik æblecidereddike. Den høje syregrad i æblecidereddike bryder dine nyrester op og lader dem nemt passere fra din krop gennem din urin. Drik 5 spsk æblecidereddike dagligt, helst 30 minutter før måltider, fordøjet efter smag i vand.
5. Drik masser af vand. Øget vandforbrug forhindrer nye nyrester i at danne, mens det mødiggør eksisterende. Drik tolv fulde glas vand om dagen for at rengøre dit urinvejssystem for nyrester.