|  | Sundhed og Sygdom >  | Alternativ medicin | Alternative midler

Naturlige måder at reducere mørke øjenringe på: Årsager og midler

Mørke ringe under øjnene er ikke det, du vil se i spejlet hver morgen. For at undgå dette problem kan du prøve forskellige naturlige hjemmemidler. Øjenringe kan forårsages af dehydrering, allergier, søvnmangel, tynd hud eller væskeophobning. Nogle sminkemærker tilbyder en række produkter til at lystre eller dække op øjenringer. Dog virker dette kun til at skjule ringene. Du vil faktisk få fjernet dem. Der findes flere naturlige hjemmemidler, der kan gøre underværker.

Du har brug for

  • Agurker
  • Vand
  • Teposer
  • Vitamin K-creme

Instruktioner

  1. Drik masser af vand over dagen. En gennemsnitlig person bør drikke otte 8-ounce glas vand på en gennemsnitlig dag. Hvis du træner, tilbringer tid i varmen eller ude, eller spiser meget salt mad, bør du drikke mere end de anbefalede 8 glas. Vand holder dig hydreret og sikrer, at din hud ikke lider af dehydrering.

  2. Sørg for at få masser af hvile hver nat. Søvnmangel kan være en årsag til øjenringe. Mange læger anbefaler, at en person får mellem 6 og 8 timers søvn hver nat. Det vil hjælpe med at sikre, at du er veludhvilet, og reducere chancen for at vågne op med mørke ringer under øjnene.

  3. Læg teposer i vand. Sæt dem i køleskabet i 30 til 60 minutter. Når teposerne er afkølet, læg dig ned og placer teposerne på dine øjne i 15 eller 20 minutter. Kombinationen af koffein i teen og den afkølte temperatur fra at være i køleskabet vil hjælpe med at reducere opsvulmning i øjenringene. Sørg for at bruge en ikke-urtebaseret te på dine øjne. Det vil give bedre resultater end urtete ville.

  4. Skær agurk i skiver og læg skiverne i køleskabet i ca. en halv time. Når agurken er kold, læg en skive over hvert øje og læg dig ned med agurken på øjnene i 15 minutter. De syrer, der findes i agurker, hjælper med at forhindre væskeophobning. Det er derfor, de er gode til at mindske opsvulmning under øjet.

  5. Anvend en vitamin K-creme på huden under øjnene. Vitamin K hjælper med at reducere opsvulmning og mørke ringe under øjnene. Brug en vitamin K-creme, der også indeholder et SPF på 30 eller mere for at forhindre solskader i øjeområdet. Det vil hjælpe med at forhindre nedbrydning af hudvævet under øjet, og dette kan føre til flere øjenringe i fremtiden.

Alternative midler