Sådan Find trykpunkter på hoved, ansigt og krop
1
Start ved tindingerne . Disse er de flade overflader i kraniet til side af begge øjne. Tryk på punktet på siden af hovedet omkring en halv tomme tilbage ved udgangen af dit øjenbryn . Tryk på de to templer samtidig i en cirkulær bevægelse .
2
Bevæg fingrene indad langs dine øjenbryn . Tryk de punkter, hvor dine øjenbryn ender på indersiden. Disse trykpunkter bør være omkring en halv tomme fra hinanden lige over broen af din næse.
3
Placer en finger direkte mellem dine øjne. Flyt den lige op din pande , indtil din rækkevidde din hårgrænse . Hvis du er en mand med en vigende hårgrænse , stop hvor din hårgrænse plejede at være. Tryk på punktet øverst på din pande.
4
Trace fingrene udad langs din hårgrænse . Tryk de punkter langs hele grænsen mellem dit hår og din pande. Der er trykpunkter på tværs af denne linie ned til templerne . Alternativ arbejder fingrene i en cirkulær bevægelse og trække dem over dit hoved med konstant pres .
5
Placer dine fingre i hjørnerne af dine øjne. Tegn de lige tilbage , indtil de ramte dine ører. Tryk punkterne i hullet lige over slutningen af dine kindben . Påfør tryk i en cirkulær bevægelse.
Hoteltilbud
Akupressur