Fod-refleksologi til Detoxifikation: En Traditionel Tilgang

Fod-refleksologi og Detox

Kinesisk medicin lærer, at fødderne er et af de vigtigste centra i kroppen, og refleksologi genkender dem som kroppens naturlige rensingssystem. Når din krop cirkulerer væsker og de gifter, den har akkumuleret sammen med dem, rejser de gennem fødderne, hvor nogle af gifterne udskilles, før de pumper tilbage gennem kroppen. Men denne proces kan ikke håndtere alle de gifter, vores kroppers kommer i kontakt med på daglig basis i den moderne verden. Der er dog nogle måder, du kan hjælpe din krop med at detoxificere gennem dine fødder.

Instruktioner

1. Anvend en fod-plast. Fod-plastre som Takara fod-plast er overtrukket med helt naturlige ingredienser, der, når de placeres på dine fødder over natten, fjerner gifter, parasitter og tungmetaller fra kroppen. Når du fjerner dem om morgenen, vil de være mørkere i farve og lugte upassende – et tegn på, at de detoxificerer din krop. For grundig detoxifikation bør de bæres om natten i en periode på 90 dage eller indtil plasten ikke længere skifter farve eller lugter.

2. Rens dine fødder med et ioniseret fodbad. Det ioniserede vand i fodbadet renser gifter i kroppen og leveren, reducerer væskeretention og inflammation og forbedrer immunsystemet. Dog, mens mange spaer tilbyder ioniseret fodbad-behandling for grundigt at detoxificere kroppen, skal du sænke dine fødder i badet i 35 minutter hver anden dag i en periode på mindst 28 dage.

3. Anvend en mud-pakke til dine fødder. Mud er en naturlig detoxifier, der er meget mere effektiv, når den anvendes på føddernes sod, kroppens rensingssystem, snarere end hele kroppen. Mud kan købes online, og når den anvendes på fodsålerne natligt i 90 dage, kan den arbejde for at rengøre kroppen for gifter.